Bylinky pro snížení krevního tlaku

Podle Slovníku z " postarat se o svůj diabetes ", Národní centrum pro chronické prevenci nemocí a podporu zdraví , vysoký krevní tlak je" stav, kdykrev proudí tepnami s příliš velkou silou . Vysoký krevní tlak pneumatikysrdce , poškozuje cévy a zvyšuje riziko srdečního infarktu , cévní mozkové příhody , a problémy s ledvinami . " I když v některých případech , je tendence k tomuto stavu, je dědičná , to může být často kontrolovány . Jeden způsob, jak kontrolovat to je pomocí bylin, které snižují krevní tlak . Kurkuma

Kurkuma jeindické bylina, která jesložkou kari pokrmů . Vzhledem k tomu, kurkuma obsahuje kurkumin , je účinný při snižování hladiny cholesterolu , stejně jako zabránit sraženin v krevním řečišti . Jako antioxidant , posiluje cévy a zlepšuje průtok krve .
Ginger Root

Zázvor jebylina, která se používá při vaření stejně . I když má schopnost pomoci klidné nevolnost , je také schopen uvolnit svaly , které obklopují cévy a zlepšuje krevní oběh .
Hawthorn Berry

plody hlohu otevřít nejen vaše věnčité tepny , ale také zlepšují průtok krve . Mohou se vaše srdeční sval silnější, stejně jako snížení kornatění tepen . To umožňuje krev , aby se lépe cirkulovat v těle .
Olive Leaf

Olivový list se používá nejen k úst -zalévání dolmas , ale mohou být účinné v boj proti vysokému krevnímu tlaku . Extrakty z listů jsou účinné při snižování krevního tlaku , stejně jako v boji proti nepravidelný srdeční tep .
Ginkgo biloba

rodák z Číny hor , tato bylina nejen rozšiřuje tepny , ale zlepšuje krevní oběh . To může také pomoci ke snížení krevního tlaku a zároveň pomáhá zlepšit svou paměť .