Levandule Migréna Úleva

Levandule --- nebo Lavandula angustifolia --- má vlastnosti, které mohou poskytnout nějakou úlevu od migrény . Obraťte se na uklidňující fytochemikálie Levandule je zmírnit stres , faktorem, který přispívá migrény . Použití levandule v polštáři , v vaničkou a na pokoji difuzory . Zatímco zastánci prohlašují, hojení akce Levandule je ,Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu tvrdí, že neexistuje žádný důkaz, který by toto tvrzení . Vlastnosti

" Předpis pro nutriční léčení , " Detaily Phyllis A. Balch léčivé účinky levandule je . Lavender obsahuje fytochemikálie , včetně , ale bez omezení --- --- na alfa - pinen , beta - pinen , luteolinu a Ursolová kyselina . Fialová bylina obsahuje estery , které se v klidu a zklidňuje tělo a pomáhají předcházet křečím .
Aplikace

Lidé používají levandule v aromaterapii pro stres, deprese a bolesti hlavy . Použití levandule v jednoduchých způsobů, jak pomoci zmírnit migrénu . Je nepravděpodobné, že levandule bude léčit migrénu ; ale , jak trpí víte , jakákoli úleva od bolesti je vítán .

Použití levandulového esenciálního oleje do místnosti difuzorem . Pokud máte pocit, migrénu blíží , ustoupit do chladné , tmavé místnosti ; umístěte olej difuzor v místnosti a snaží se uvolnit . Můžete také použít levandulový naplněný polštář nebo " eyebag " a udržet ji svým postele pro nešťastné příležitosti záchvatu migrény . Prodám levandulové polštářky nebo eyebags nebo udělat jednu ze sušené organické levandule , ale vždy používat organické byliny , protože nechcete, pesticidy ani jiné chemikálie ve vašem okolí , zvláště když trpí migrénou .

, Když migrény , leží v klidné , chladné a tmavé místnosti . Buďte vaše hlava , krk nebo obličej na polštář levandule . Aroma bylina je uklidňující a může snížit migrény související záněty . Pokud nemáte polštář , zábal sušené nebo čerstvé levandule v měkkým hadříkem pro stejný efekt . Můžete také nalít několik kapek levandulového esenciálního oleje do teplé lázně . Vana je také prospěšné aromaterapie , jakovlhké teplo v kombinaci s levandulí je vůně proniká póry , zmírňuje fyzické napětí a pomáhá uvolnit stres . Ujistěte se, že dát svůj krk a hlavu pohodlnou podporu .

Úvahy

Podle Národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu , levandule se používá k léčbě bolesti hlavy , mimo jiné použití. NCCAM zprávy však, že neexistují žádné významné údaje , které by naznačovaly levandule jebolest hlavy lék . NCCAM varuje, žeperorální podání levandule " může způsobit bolesti hlavy , změny chuti k jídlu a zácpa . " Nekombinujte levandule se sedativním účinkem léků , a obraťte se na zdravotníka před přidáním jakékoli rostlinné přípravky do svého arzenálu proti migréně .