Nachlazení Použití česnek &Honey

Česnek obsahuje antioxidanty, které pomáhají bojové infekce . To může být konzumovány v různých formách a pomáhá zkrátit závažnost a trvání mnoha infekcí . Med má antivirové a antibiotické vlastnosti , a pomáhá zvýšit energii a bojovat s příznaky nachlazení a chřipky . Léčba

Pokud jste trpí bolestmi v krku , zkuste tento jednoduchý kloktadlo vyrobený s medem . Smíchejte 2 lžíce . medu s 4 lžíce . z jablečného octa a přidejte špetku soli . Můžete kloktat této směsi denně zklidňuje podrážděný krk .

Chcete-li pomoci zmírnit zácpy , mix 8 oz. vody , 2 oz. citronové šťávy , 1 polévková lžíce . medu a 1 lžička . z eukalyptového oleje . Pít tuto směs v teple pomoci uvolnit hlen a usnadňují sinus a jiné dopravní zácpy .

Pomoci kontrolovat kašel , spojit 3 lžíce . citronové šťávy , 1 šálek medu v misce . Pomalu vmícháme ½ šálek teplé vody . Uložte tuto směs na které se vztahuje v chladničce , a brát 1 až 2 lžičky . podle potřeby kašli úlevu .

Jezte syrové stroužek česneku s trochou medu snížit štiplavou chuť . Jíst česnek syrový umožňuje získat plný prospěch z jeho zesilujících vlastnosti .
Recepty

na česneku a medu nachlazení , kůry a samostatné tři hlavy česnek na stroužky --- to by mělo přinést zhruba 24 stroužků . Přidejte jednu malou láhev surového přírodního medu , 1 lžička . jablečného octa a 1 pomlčka kajenský pepř , pak promíchejte a skladujte v Mason sklenice na několik dní vyluhovat chuť . Toto tonikum lze použít podle potřeby pro boj s příznaky podobné chřipce .

Při prvním náznaku nachlazení připravit čaj otevřít hrudník a nosní dutiny . Smíchejte 1 centimetr plátky nebo strouhaný kořen zázvoru , ½ plátky citronu s kůrou a 1 stroužek česneku rozmačkané s 2 šálky vody . Směs se přivede do varu v pánvi , pak zase plamen dolů , a dusíme ingredience pro 20 minut. Kmen do hrnečků a přidat spoustu medu .