Přírodní medicína pro pročištění tlustého střeva

Existuje mnoho důvodů, proč vyzkoušet pročištění tlustého střeva . Musíte udělat pročištění tlustého střeva před některými lékařskými zákroky , jako je kolonoskopie , a existují lidé, kteří si myslí, že pročištění tlustého střeva může pomoci odstranit toxiny z těla a zlepšení trávení . Existují produkty na trhu, které slibují dobré pročištění tlustého střeva , ale můžete vytvořit svůj vlastní přírodní lék na pročištění tlustého střeva za zlomek nákladů . Shromážděte Složení

výzkum jiný pročištění tlustého střeva, léky , věnovat pozornost složkách . Mnohé obsahují přírodní složky semen fenyklu , šťáva z aloe vera , zázvor , goldenseal , dýňová semínka , buckthorne kořenů , rebarbory ​​, psyllium , ovesné otruby , sušené švestky džus , kořen lékořice a lněný olej . Všechny z těchto bylin jsou velmi užitečné pro získání věci do pohybu v trávicím traktu , a proto odstranění toxinů , které způsobují zdravotní problémy . Zvolit dvě na čtyři přirozené pročištění tlustého střeva bylin, které se budete cítit pohodlně přijímání a nakupují je ve vašem místním obchodě se zdravou výživou . Vytvořte si vlastní pročištění tlustého střeva lék kombinací těchto doplňků a brát je podle návodu na obalu .
Jezte s vysokým obsahem vlákniny

když si vezmete přirozené pročištění tlustého střeva lék , jíst potraviny, které mají vysoký obsah vlákniny , aby ji pomáhal . Zkuste čerstvé ovoce s kůží na , sušené ovoce , bobulí acai , čočka , fazole , celá zrna a ořechy . Pijte hodně vody , aby zůstali hydratované a vyhnout se zácpě .