Tlak na prsou Domovská stránka prostředky

přetížení hrudníku může dojít jako chronické onemocnění , nebo v důsledku nachlazení nebo zánět průdušek . Ačkoli existuje mnoho over-the -counter léky používané v léčbě hrudníku přetížení , alternativní metody jsou k dispozici pro ty, kteří nemají rádi jejich přijetí . Je třeba poznamenat , že i když tyto domácí opravné prostředky, může být účinná , nejsou určeny jako diagnózu nebo léčbu pro základní zdravotní stav . Pokud používáte tyto metody na krátkou dobu , a zjistí, že nejsou pro Vás pracovat , ihned vyhledat lékařskou pomoc . Nadechněte Steam

Pro nejlepší účinek , měli byste vařit hrnec s vodou a nalijte ji do velké mísy . Pak položte ručník přes hlavu , naklonit misku a vdechovat páru z vody asi 10 minut . Pro větší efekt , můžete přidat kapátkem buď levandule nebo eukalyptového oleje do kouřící vody; Tyto oleje v kombinaci s parní pomoci otevřít vše z nosních cest do plic , a uvolnit hlen v plicích , což usnadňuje vyhnat .
zvýšit své Kapaliny

Zvýšením hydratace rozpadá na hrudi přetížení tím, řídnutí hlenu v plicích , takže je snazší vychovávat a vyhnat . Jeden z nejlepších domácí opravné prostředky pro toto je kloktání a pití teplou vodu smíchanou s citronem a medem . Aby to bylo účinnější , můžete vařit plátek citronu ve vodě asi pět minut . Po odstranění vody , přidejte kapku nebo dvě medu spolu s lžičkou kajenský pepř a promícháme dohromady . První kloktat směsi a potom vypijte ji . Nejen, že budete tenké hlen v plicích , budete také uklidňující hrdlo současně .
Drink Tymián

tymián je skvělé pro relaxační plíce , a to zejména při použití ve formě horkého nápoje . Chcete-li tento domácí lék , umístěte dvě polévkové lžíce čerstvého tymiánu v šálku vařící vody , zakryjeme a vaří asi pět minut . Odstranit z tepla a pití za horka . To vám také pomůže uvolnit hlen a hlen způsobuje dopravní zácpy , pomáhá ji vyhnat .