Ginger Herb Používá

Podle " Pěstování a použití léčivých bylin , " zázvor pochází z Číny , cestoval do Španělska a přijel do Ameriky s dobyvatelé . Dnes , Jamajka pěstuje zázvor jako hlavní obchodní export . Zázvor se používá v celé řadě různých kuchyní . To je populární složka v pečení , a to zejména v podzimních a zimních prázdnin , kdy je použit v tradičních pokrmů , jako dýňový koláč , zázvorových a koření cookies. Kuchyňská použití
Ginger Snaps jsou k dispozici ve většině cookie uličkách .

Ginger má řadu využití v kuchyni . Používá se k dochucování polévek , masa , zeleniny , sušenek a salátů . Woody , štiplavý zápach aoteplování , ostré chuti může přinést nový život do běžných jídel . Posypeme zázvorem na pečené sladké brambory , steak , kuře a restovanou zeleninou . Přidat zázvor padat polévky a dušená masa zahřát tělo zevnitř .


Nevolnost léčba
společností Zázvor může pomoci zmírnit příznaky ranní nevolnost .

Bylinkáři v ní doporučilo jíst malé množství zázvoru k léčbě nevolnosti , včetně ranní nevolnost spojená s těhotenstvím . Zázvorový čaj může pomoci zmírnit příznaky , ale bylinkáři varují těhotné ženy používat pouze malé množství na více než čtyři dny , protože zázvor může také vyvolat kontrakce . Studie z roku 2005 je uvedeno v " Gynekologie a porodnictví " potvrzuje, že zázvor je bezpečný a účinný v těhotenství pro zmírnění ranní nevolnost .

Studie v lednu /únoru 1988 vydání " Acta Oto - Laryngologica " uvádí, že zázvor může snížení nevolnosti s žádným z vedlejších účinků způsobených léčiv . Některé z léků účinněji než zázvor zmírnění příznaků , ale také přijít s vedlejšími účinky , které nemusí být přijatelné . Zázvor může také snížit nevolnost související s chemoterapií .
Podpora trávení

Podle University of Maryland Medical Center ( UMMC ) , arabské , asijské a indické tradiční léčitelé se používá zázvor na podporu trávení po tisíce let . NutraSanus uvádí, že zázvor léčí poruchy trávení , pálení žáhy , plyn , nadýmání a ztráta chuti k jídlu .

Zázvor čaj nebo zázvor tablety jsou účinné způsoby léčby tyto příznaky .
Usnadnění Artritida

studie zveřejněná v edici " artritidy a revmatismu " listopadu 2001 uvádí, že trpící artritidou zkušenosti méně bolesti než ti , kteří dostávali placebo . Negativní vedlejší účinky byly omezeny na žaludeční nevolnosti .
Dýchacích cest Léčba

Podle " Pěstování a použití léčivých bylin , " čínští léčitelé používají zázvor k léčbě nachlazení , kašle a chřipka . Zázvorový čaj může snížit hlen a zmírnit dopravní zácpy .

Kombinace zázvoru s paprikou , také známý jako kajenský pepř , může zmírnit bronchiální přetížení a dusno nos , v souladu s mistrovským sběratelem Louise Tenney . Ona doporučuje kombinovat strouhaný zázvor a špetka kajenský pepř v horké vodě , aby se čaj .
Ginger kompresory

japonský sběratel Naboru Muramoto doporučuje zázvor obklady a koupele pro zmírnění bolesti hlavy , dna , bolesti páteře , artritida a všeobecné tělesné bolesti . On navrhuje přípravu stlačeného zázvorové šťávy za to . Ginger obklady mohou také zmírnit sinus a hrudníku přetížení .

Chcete-li zázvoru komprimovat, rošt zázvor do tenká vztahuje mísy . Seberte hadr a vytlačit tolik tekutiny , jak můžete . Umístěte látku s zázvorem uvnitř přes bolestivé oblasti .

Compress voda noha vsákne , vyrobený z přebytečné vody z obklad , může stimulovat krevní oběh v souladu s " Pěstování a použití léčivých bylin . " Vezměte šťáva vylisovaná z obkladů a vložte jej do mělké nádoby . Přidejte vodu , pokud je to nutné, dát si nohy do kapaliny a namočte deset až patnáct minut.
Menstruační problémy

Podle " Pěstování a použití léčivých bylin , " čínské ženy používají zázvor obklady na spodní části břicha a zad na bolestivé menstruační křeče . Také oni by mohli pít zázvorový čaj pro zpožděné menstruace nebo křeče .