O kozlíku

Kozlík lékařský ( Valeriana officinalis ) byl používán po staletí jako pomoc spánku a uklidňující tonikum . Valerian jekvetoucí rostlina pocházející z Evropy a Asie . Přípravky z kozlíku použít kořen a oddenky pro své léčivé vlastnosti . Historické Použití

stovky let v Evropě , kozlík byl použit snížit úzkost , nespavost uklidnění a zmírnění nervový neklid .
Úzkost

Valerian může zvýšit hladiny chemického gama -aminomáselné kyseliny v mozku . Tento proces pomáhá regulovat nervové buňky v mozku , zmírnění úzkosti .
Nespavost

Kozlík lékařský se používá jako pomoc spánku . Užívání kozlíku po dobu několika týdnů může zlepšit snadné usínání a kvalitu spánku .
Ostatní Používá

Kořen kozlíku lékařského se používá také k uklidnění bolesti hlavy a zmírnit příznaky mírné deprese . Příznaky nepravidelný srdeční tep a chvění mohou také těžit z kozlíku lékařského .
Náhradní díly Použité

Jako léčivého přípravku ,kořen rostliny je stisknuto k uvolnění léčivé šťávy . Kapalina je přijata čerstvé šťávy nebo lyofilizovaná a obrátil se na prášek .