Přírodní léky na Zadržování vody v těle

Pokud se probudí najednou zjistíte, že nemůžete říci, kde jste tele konce a vaše kotníky začít , jste pravděpodobně dochází k zadržování tekutin v těle , také známý jako edém . Může také dojít k nějaké znecitlivění nebo mravenčení v kotníků , ale nepropadejte panice . Můžete si najít nějaké přírodní prostředky pro vaše cankle ( městský slang ) situace . Po použití domácí lék , domluvte si schůzku s lékařem , pokud neznáte příčinu edému . Příčiny

Zdravotní podmínky , jako jsou alergie, premenstruační syndrom , stavy štítné žlázy a křečových žil běžně způsobit zadržování tekutin a vliv na více než 10 milionů lidí v USA Zadržování vody v těle , nenípodmínkou , alepříznak stavu . I kdyžčtyři zde uvedené jsounejčastější , může více než 120 podmínek způsobit edém . Léčba symptom , a to i s přírodními prostředky , bez souhlasu svého lékaře , může dojít k vážnému stavu , který bez povšimnutí . Navštivte svého lékaře , než se snaží jakoukoliv nápravu
Tipy

Zadržování vody může postihnout jakoukoli část těla .; cvičení jako je chůze a snížení příjmu soli může pomoci snížit otok . Když se vaše nohy bobtnat , zvýšit jim nad úrovní pasu tak dlouho, jak vám vyhovuje . Pokud jste jedli příliš mnoho preclíky nebo vypil příliš mnoho alkoholu v noci , vypláchněte je vypláchněte velkým množstvím vody do rovnováhy systému . Omezit svou touhu nosit omezující oblečení a ne ponořit své hranolky v kečupu nebo dát okurky na sendvič , protože to bude přidávat nepotřebné sůl a zvýšení retence tekutin .

Přírodní potraviny a nápoje

Konzumace potravin s vysokým obsahem draslíku , jako jsou banány , rozinky , chřestem a zelí pomoci snížit otok v důsledku nízkých hladin draslíku a může působit proti účinkům solí . Pokud nejstefanouškem čisté vody , zkuste Sušená petržel čaj , brusinkový džus nebo grapefruitový džus . Některé byliny , jako je pampeliška , fenykl , řebříček , heřmánek a lopuchu , přijata ve formě tobolek, tinktur , nebo v čaji , může dělat zázraky pro snížení přebytečné vody v těle .
Aromaterapii a masáže

Být na nebo z vašich nohou na delší dobu , stejně jako teplo , může způsobit otok nohy, kotníky a nohy . Masírování těchto oblastí v stoupajícím pohybu s esenciálními oleji , jako je například pelargónie , citron , rozmarýnu a jalovce může pomoci . Pokožka absorbuje prospěšné složky v oleji , a proto je schopen vstoupit do krevního řečiště a cestovat do ledvin , stimuluje ledviny vylučovat přebytečnou tekutinu . Nepoužívejte tuto metodu, pokud jste těhotná, nebo máte problémy s ledvinami .