Holistic Léčba Acid Reflex

Kyselý reflux nebo pálení žáhy nastává, kdyžotvor mezi žaludkem a esophogus nefunguje správně . Žaludeční kyseliny se pohybuje nahoru do esophogus , což způsobuje bolestivé pálení . Odhaduje se, že 30 % všech dospělých zkušenosti Acid Reflex alespoň jednou měsíčně . Existuje několik bylinné přípravky , které mohou utišit nepohodlí způsobené kyselinou reflex. Andělika čínská ( Angelica archangelica )

Angelica jenadýmání ,látka, která má uklidňující účinky na zažívací trakt a snižuje produkci plynu v těle . Bylinné botanik , Dr. James A. Duke doporučuje míchání šťávu z Angelica stonků s to mrkev , celer , fenykl , česnek , petržel a pastinák , aby Angelade , zdravý nápoj k uklidnění příznaků refluxu kyseliny .

heřmánek ( Matricria recutita )

Přestože některé evropské země považují zaotravné plevel , heřmánek jecenná rostlina . To je věřil býtimunita - booster ,protizánětlivé aantiseptické . Všechny tyto vlastnosti jsou užitečné pro léčbu žaludečních šťáv . Heřmánek je velmi voňavé a uvolňující čaj , a to lze nalézt ve většině obchodů s potravinami . Heřmánek , nicméně , je součástí ambrózie rodiny , tak to má potenciál vyvolat alergickou reakci .
Lékořice ( Glycyrrhiza glabra )

Lékořice je věřil , žeproti křečím , které snižuje tvorbu žaludeční kyseliny . Pijte až tři šálky čaje z lékořice nebo jíst několik kusů lékořice bonbóny nebo pastilky . Ujistěte se, želékořice bonbóny obsahuje skutečné lékořice a není jen lékořice příchutí . Všimněte si, že dlouhodobé užívání lékořice může způsobit bolesti hlavy, únavu , zadržování vody a vysoký krevní tlak .
Máta peprná ( Mentha piperita )

Tradiční kultury po celém světě mají používá máta peprná na pomoc při zažívacích problémů po celá staletí. Další mincovny , jako je máta , meduňka , šalvěj a bazalka také žaludeční usazovací vlastnosti a může být bezpečně kombinovat s máty peprné a mezi sebou navzájem . Použijte vrcholy máty rostlin aby příjemný chutnající čaj . Můžete také jíst máty bonbony nebo žvýkat žvýkačku po jídle na podporu trávení a vyhnat plyn .
Další návrhy

Kyselé refluxní příznaky mohou být minimalizovány jíst menší jídla více často . Vyhněte se jíst smažené, mastné a mastná jídla nebo teplé a kořeněná jídla . Omezte příjem alkoholu a kofeinu . Také , snažte se jíst pro 4 až 6 hodin před spaním tak, aby váš žaludek je většinou prázdná , zatímco spíte .
Varování

vždy vidět váš zdravotní péče poskytovatele , pokud trpíte pálením žáhy nebo příznaků refluxu kyseliny

.