Jak používat heřmánku

světlík , také volal Euphrasia , jekvetoucí rostlina obyčejně věřil mít léčivé vlastnosti . Tradičně , protože z principu známého jako nauku o podpisech , bylinkáři věřil, že léčivá použití rostlina by mohla být určena tvarem a barvou svých listů, kořenů a květů . Vzhledem k tomu, heřmánku květy nesou nejasnou podobnost k poškozené oko , to bylo věřil, žerostlina mohla vyléčit téměř všechny oční onemocnění , včetně spojivek , fyzické trauma a makulární degeneration.Most moderní bylinkáři a lékaři nyní prohlédnout doktrína podpisů jako mýtus a pověra . Nicméně, to přece umožňují náhodný objev mnoha velmi skutečné prostředky. Jen málo studií se plně vyhodnoceny potenciální hodnoty a rizik spojených s léčivým použití světlíku lékařského . Věci, které budete potřebovat klipart heřmánku list klipart sáček čaje nebo čaje míč
konvice nebo konvice klipart 8 - oz . hrnek
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Poraďte se se svým lékařem . Vzhledem k tomu, studie světlíku lékařského jsou stále velmi omezené , může lékař doporučit před použitím byliny , pokud užíváte některé léky nebo trpíte onemocněním .
2

Připravte si bylinkový čaj pomocí heřmánku listy . To může být provedeno s čerstvými listy , sušené listy , nebo komerčně dostupných čajové sáčky , které obsahují byliny . Strmé 1 oz. z světlíku lékařského na 8 OZS . vařící vody tři až čtyři minuty.
3

Vyhněte heřmánku čaj přímo na oko, protože domácí přípravky nejsou destilovaná a čištěná . Alespoň jedna studie ukázala , že oční kapky vyrobené z heřmánku listy mohou pomoci zmírnit zánět spojivek nebo podráždění očí .
4

Držte svou tvář přímo nad párou z heřmánku čaje , což se výpary z infuze uklidnit vaše oko . Pára z přípravy může povzbudit oko do kanalizace hlenu a stabilizovat tlak , což umožňuje rychlejší hojení a jasnější vizi .
5

Heřmánku čaj lze užívat vnitřně , a může pomoci k tomu, aby lépe funkci sliznice . Příprava chutná nejlépe s 1 lžičky . cukru na 8 OZS kapaliny . , a měly by být podávány teplé .
6

Opakujte páry terapie pomocí heřmánku čaj tak často, jak potřebujete . Vzhledem k tomu, že potenciální nežádoucí účinky vnitřního světlíku lékařského nejsou dosud plně pochopen , nepít více než tři šálky čaje denně .