Bylinné vysokého krevního tlaku

Lidé, kteří trpí vysokým krevním tlakem víte, jak je důležité jíst stravu s vysokým obsahem vitaminů , s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny . Existuje mnoho bylin, které také obsahují tlak snižující látky v krvi. Tyto byliny mohou doplnit tradiční způsoby udržení zdraví srdce . Zde jepět nejlepších na snížení krevního tlaku potraviny . Česnek

Česnek jelék na ředění krve , které mohou snižovat krevní tlak . Můžete si vzít česnek v podobě doplnění nebo jíst jako součást svého jídelníčku .
Hawthorn

Hawthorn jebylina vzít buď tinktura formě nebo ve formě doplnění , které mohou nižší krevní tlak .
lněné semínko

Lněné semínko obsahuje omega mastné kyseliny , které pomáhají regulovat krevní tlak a mohou pomoci snížit ji také. To může být v podobě doplnění nebo jíst jako součást stravy .
Brazilský ženšen

brazilský ženšen pomáhá jasné toxiny z oběhového systému a může snižovat krevní tlak . To může být v podobě doplnění .
Rosemary

Rosemary pomáhá kontrolu a nižší krevní tlak a pomáhá regulovat krevní oběh . Můžete jíst rozmarýn , nebo si ji ve formě doplnění .