Jak uklidnit bolesti břicha s bylinkami

břicha může definitivně zničit svůj den , nebo vás vzhůru v noci . Pokud trpíte společného , mírné zažívací obtíže po jídle kořeněná jídla , může bylinné výrazně pomoci . Pokud trpíte plynu po jídle fazole nebo brokolici , bylinky jsou takéodpověď . Nicméně , těžké žaludeční potíže mohou být způsobeny závažným onemocněním , jako jsou vředy , takže pokud nechcete dostat úlevu po použití bezpečné , jemné bylinky , určitě navštivte svého praktického lékaře co nejdříve . Některé rostliny obsahují vlastnost, která z nich dělá " lék proti nadýmání , " což znamená, že může pomoci zmírnit plné , nabubřelý pocit, mnoho lidí trpí po požití takové potraviny jako fazole . Pokud půjdete na potluck a užít si mnoho různých druhů potravin, s mnoha různými přísadami , můžekombinace těchto jídel určitě budete potřebovat " 911 " pro úlevu . Čaje zde uvedené mohou pomoci . Věci, které budete potřebovat
fenykl
Anýz
kmín
Dill
Olej z máty peprné nebo čerstvé listy máty kadeřavé

kořen zázvoru
kořen lékořice
Epazote
jilm plavý
vody
Konvice
Filtr
Zobrazit další instrukce
1

Jako obecné trávicí pomocník , se snaží dělat čaj s těmito bylinkami : rostlina přitahující kočky , fenykl , kořen zázvoru a listy máty . Pro jednu litrovou konvici , použijte asi dvě polévkové lžíce každé byliny , vařit vodu odděleně , a pak nalijte ji na bylinky ve vaší konvici . Nechte louhovat 10 minut, a pak ji napnout a vychutnat pít nejméně jeden šálek denně .
2

plynem zmírnění čaj , používají tyto byliny , a pak připraví jako v kroku 1. : anýz semena fenyklu , listy, stonky , květy , a /nebo semena , kořen zázvoru a mátový listy . Použijte stejné díly jednotlivých bylin .
3

Stačí jíst několik čerstvých lístků máty . Pokud nemáte máta peprná k dispozici , přidejte dvě až tři kapky z máty peprné na jeden šálek horké vody . Malá velikost silice lahví je toskvělá volba , když jste na cestách .
4

Kluzký jilm čaj kabáty a zklidňuje žaludek . Prodám práškový kluzký jilm a přidat o jednu polovinu čajové lžičky to na jeden šálek vroucí vody . Napětí a pít , když se ochladí trochu .
5

Pokud vařit své vlastní suché fazole , dva až tři větvičky čerstvého epazote do vody, ve které budete vařit . Tento mexický bylina je také k dispozici , a suší se pracuje stejně jako čerstvý bylina . Říká se, že " de - plyn " fazole , takže budete zabránit nepříjemné situace, před tím, než začne .
6

mnoho dalších bylin vyrobené do čaje může pomoci vaší bolesti břicha nebo plyn . Zahrnuty jsou fenykl , kardamom , šanta , pískavice řecké seno , lněné semínko , šípky , badyán , anděliky , žlutá dok , skořice čipy , kopr a kořen lékořice . Použít to, co máte k dispozici , a experiment určit, které byliny jsou nejúčinnější pro žaludeční nemoc máte .
7

před spaním , umístit zdroj tepla , jako je vytápění pad přes břicho na půl hodina . Opakujte každý večer po dobu jednoho týdne .