Jak bojovat infekce močových cest Přirozeně

Infekce močových cest ( UTI ), jsoubolestivé a dráždivé problém, který trápí tisíce žen každý rok . Zatímco oni jsou obecně nehlavní hrozbou pro vaše celkové zdraví , mohou být nepříjemné a obtížné vyrovnat se s , stejně jakohlavní překážkou pro cestování a podnikání . Zatímco většina lékaři doporučují kolo antibiotika k boji infekce močových cest , pokud se objeví tento typ infekce často budete chtít změnit své chování a návyky , aby bylo možné bojovat proti infekci přirozeně , jako několik kol antibiotik často vyústí v " super bug " které jsou rezistentní k léčbě , jakož i ohrozit účinnost antikoncepčních pilulek a dalších léků . Čtěte dál a dozvíte , jak bojovat s infekcí močových cest přirozeně . Věci, které budete potřebovat
vody
Šípkový čaj
100 procent brusinkové šťávy
Zobrazit další instrukce
1

Pijte dva až čtyři šálky šípkový čaj každý den . Šípkový čaj zvyšuje kyselost moči , což je vaše močových cest mnohem více nehostinné pro bakterie , které způsobují infekce močových cest . Můžete si koupit Šípkový čaj na zdraví, potraviny obchodě , nebo si můžete vařit sami od šípky vybral z růžových keřů , které byly povoleny na ovoce místo toho, prořezávají na zvýšení počtu květů .
2

Ujistěte se, pít hodně vody . Pobyt hydratovaný udržuje močového měchýře a močových cest vyčištěny a neumožňuje podmínky nezbytné pro infekce k rozvoji . Většina zdravotníků doporučujeme vypít alespoň čtyři 8 oz. sklenic vodydenně .
3

Vyvarujte se pití kávy , koly a energetické nápoje . Jeden nebo dva denně, nezpůsobí zásadní problém, tak dlouho, jak můžete také propláchněte systém s velkým množstvím vody , ale tyto typy nápojů způsobit dehydrataci , což jehlavní faktor v rozvoji většiny infekcí močových cest .
4

Získejte denní dávku brusinkové šťávy . Brusinky očistit nejen ledviny , ale také udržovat močové cesty jasný . Nicméně, to je velmi důležité, abyste se pít brusinkový džus , ne brusinkový koktejl nebo jiný druh nápoje , který není čistý džus . Mnoho brusinkové nápoje ve skutečnosti jsou jen sladké směsi z koncentrátu , a tyto nápoje mohou skutečně udělat existující infekce horší a připravit půdu pro infekce , pokud nemáte již jeden .
5

Go bez spodního prádla . Dokonce i když tak učinit pouze v noci , což umožňuje , že citlivá oblast "dýchat " hraje významnou roli v udržování vám jasné, podráždění , které může vzniknout uvnitř nebo vně vašeho těla . Zatímco " jít komando " , nemusí být vhodné dne , dát si trochu svobody v noci , nebo , přinejmenším , nosit velmi volné kalhotky do postele .