Naturisty léčba astmatických záchvatů

Podle Mayo Clinic ,astmatický záchvat je definován zúžení dýchacích cest v důsledku zánětu . Vzhledem k tomu, tkáně a svalové sevření , dýchání se stává obtížné, neboť průdušek začnou štíhlý . Zatímco lékařská péče je nezbytné pro úspěšné léčbě astmatu , tam jsou nudistické léčebné postupy, které vám pomohou obnovit normální dýchání během astmatického záchvatu . Diskutujte o každé z těchto opravných prostředků se se svým lékařem , aby zajistily svou bezpečnost . Snížení frekvence záchvatů - Ginkgo biloba

Podle University of Maryland Medical Center , ginkgo je jedním z nejstarších druhů dřevin v celém světě , stejně jako jeden znejvíce značně bádal . Ginkgo biloba je běžně používán pro zlepšení paměti a pro léčbu onemocnění , jako je vysoký krevní tlak , deprese , bolesti hlavy a astmatu . Bylo nalezeno v jinan dvoulaločný více než čtyřicet sloučeniny , ale pouze dvě z těchto sloučenin jsou výhodné pro lékařské účely . Jedná se o terpenoids a flavonoidy . Terpenoidy pracovat na zlepšení celkové průtok krve dilatace cév , a flavonoidy obsahují vysoké množství antioxidantů , které zvyšují srdce a nervové zdraví . Pravidelně konzumovat ginkgo biloba , můžete snížit frekvenci a závažnost astmatických záchvatů .

Ginkgo biloba je k dispozici ve formě kapslí , extrakty, sušené listy a tekutého extraktu forem . Nejjednodušší způsob, jak konzumovat ginkgo je přes kapslí . Chcete-li zajistit, žestandardizovaný extrakt z této byliny obsahuje alespoň 12 % terpenoids a 30 % flavonoidy pro maximální prospěch . Konzumujte 60 miligramů ginkgo dvakrát denně s osmi uncí vody
Snížení zánětu plic - . Vitamin B12

vitamín B12 , také známý jako kobalamin , je jedním z základní B komplex vitamínů, kterélidské tělo potřebuje, aby správně pečovat o různé procesy v těle . Vzhledem k tomu, vitamin B12 a další vitaminy B nejsou uloženy na těle, protože jsou rozpustné ve vodě , je důležité, aby si spolknout tyto vitaminy pravidelně . Chcete-li pomoci snížit závažnost astmatických záchvatů , pravidelný příjem tohoto vitaminu se doporučuje na University of Maryland Medical Center .

Vitamin B12 je k dispozici v několika formách . Patří mezi multivitamíny , tablety, pastilky a kapslí . Potraviny , jako jsou mléčné výrobky , ryby a hovězí maso obsahují úrovně B12 . Doporučená dávka pro vitamin B12 je 2,4 mikrogramů ( mcg ) za den .