Jak využít Semena kmínu

Semena kmínu jepopulární kuchyně koření , ale je taképrastarý přírodní medicíny . Ale to není vše , jak můžete také použít kmínem jako doplněk stravy nebo domácí lék na mnoha běžných onemocnění . Věci, které budete potřebovat
kmínem
hmoždíři
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Mějte kmín ve vaší kuchyni koření stojanu a používat jej v polévkách , salátech , dušená masa nebo k ochucení masa. Nejen, že kmínu chutnají skvěle , jsou bohaté na antioxidanty a mají prokázáno, že mají protirakovinné účinky . Existují důkazy, žedenní spotřeba kmínem výrazně snižuje výskyt jater a žaludku rakoviny .
2

těžit ze svého oblíbeného koření v jiných cestách také . Kmín semena jsou považovány za mírně zvýšit metabolismus a zároveň zlepšení vstřebávání vitamínů a minerálů . Kmínu také stimulují produkci enzymů, které pomáhají tělu odbourávat bílkoviny, tuk , cukr a škrob a pomoci játra flush toxiny z těla . Kromě dalších výhod full - systém , kmínu posílit imunitní systém a chrání vás z běžných nakažlivých nemocí .
3

Pijte čaj z kmínu , jak zmírnit zažívací poruchy , protože pomáhá omezit plyn , zklidňuje zažívací potíže , zmírnit průjem a dokonce i klid nevolnosti a ranní nevolnost . Chcete-li čaj , přidejte 1 lžička . kmínu na 1 šálek vroucí vody a snižují se dusíme 5 minut. Odstranit z tepla a pokrytí 10 minut před pitím .
4

Udělat kmín semen čaj a pít dvakrát nebo třikrátdenně, aby vám uklidnit příznaky nachlazení nebo dýchacích cest stejně . Kmín pomáhá snižovat horečku , uklidnit kašel a bojovat proti infekci, která způsobuje rýmu .
5

Použít kmínem na kůži pomáhají léčit vředy , zklidňuje kousnutí hmyzem a zabránit infekci v menších ran . Připravte pastu drcením semen s hmoždíři , přidá jen tolik vody, pro hladké konzistence . Aplikujte přímo na postižená místa a nechte zaschnout .