Jak těžit z brutnáku lékařského

brutnáku lékařského jekrásná rostlina s jasně modré , ve tvaru hvězdy květin a mnoho zdravotních výhod . Zatímco z brutnáku lékařského je nejčastěji pěstuje pro své listy, které se používají k přidání mírné okurka chuť na potraviny , květiny dělat velké med , listyosvěžující čaj a semena výnos léčivý olej . Věci, které budete potřebovat
Sušené brutnáku lékařského listí
olej z brutnáku lékařského kapsle
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Udělejte si čaj nebo nálev ze sušených listů . Vařte 2 1/2 šálky vody a poté vyjměte z tepla . Přidat 1/4 šálku sušených listů a krytem , který umožňuje infuze do strmé po dobu 10 minut . Vypijte 1/4 šálku z brutnáku lékařského čaje až třikrát denně jako diuretikum , které pomáhají snižovat kašel a utišit dýchací problémy, čistí krev a odstranění toxinů z ledvin a ke snížení horečky .
2

Namočte čistý hadřík v infuzi , aby teplý obklad nebo obklad , který může být aplikován na zanícené svaly, klouby a tkáně , které pomáhají snižovat bolest a otok . Brutnák se běžně používá při artritidě , svalových zranění a dokonce i ekzémy a lupénkou .
3

Vezměte kapsle oleje z brutnáku lékařského . Olej z brutnáku lékařského je jedním z nejlepších přírodních zdrojů gama linolenové kyseliny ( GLA ) , dobré tuky s mnoha zdravotních výhod . GLA se často používá ke zmírnění PMS , snižuje zánět a snížení krevního tlaku . To je také si myslel, že GLA může pomoci zabránit močového měchýře a rakovina žaludku .
4

Použijte brutnáku lékařského listy čistí a zvláčňují pokožku . Přidejte dvě hrsti sušených listů brutnáku do mísy a zakryjte vařící vodou . Přikryjte si hlavu ručníkem a odpočinku hlavu na míse , cožpára pronikat póry . Zavřete oči a udržet svou tvář nad miskou na 10 nebo 15 minut a poté opláchněte obličej studenou vodou .