Jak zvýšit svou vibrační Hodnotit
Buďte si vědomi svých myšlenek a jak často , aby negativní nutkání převzít celý den . Trávit více času v pozitivním stavu mysli vědomě řízení od nonconstructive myšlenek . Například , pokud začnete vzpomínat na škodlivé nebo míchacího zkušeností , změnit směr tím, že uznává , že je toplýtvání energií a soustředit se na něco konstruktivního ve vašem životě , jako je například aktuální projekt nebo blížící se událost .
2
praxe sebereflexe denní kontrolou vše, co jste obdrželi od a vzhledem k těm kolem vás celý den . Ponecháme-li stranou 10 minut pozorovat se na konci každého dne mohou podnítit povědomí o zásadních změn na vaše akce a myšlenkový proces . Pravidelná sebereflexe , spolu s zaměstnávají zásadní změny nezbytné pro lepší své vztahy a jiné prostředí , vám umožní proniknout do vedení vašeho vyššího já a dosáhnout seberealizace .
3
meditovat každý den . Vytvoření klidné oblasti ve vaší domácnosti a určení každé ráno nebo večer na meditaci 20 minut vám umožní snadno integrovat do praxe do vašeho každodenního života . Meditace vám umožní vyprázdnit svou mysl , relaxovat a uvolňovat žádné vstřebává negativní energii z vašeho okolí . Toto hluboké sebereflexe také umožňuje otevřít se vedení vašeho vyššího já a rozšířit přijímat vibrace z jiných pozitivních sil .
4
Zkušenosti vděčnost tím, že uznává všechna pozitiva ve vašem životě . Vedení vděčnost časopis nebo mlčky děkujte po celý den , nebo před spaním je účinná praxe . Jednoduše přičemž okamžiky cítit vděčnost může zvýšit svou vibrační frekvenci .
5
Přispívat do lokální nebo globální komunity tím, že daruje peníze nebo potřebné věci na charitu , nebo dávat svůj čas do útulku nebo dobrovolnická organizace . Altruistický akt dává vám pomůže nejen udržet si své pozitivní životní styl , ale je to obvykle obdrží šťastné odpovědi od příjemců , které mohou zvýšit svou frekvenci vibrací .
6
Vystřihněte televizi a rádio . Televizní pořady a písničky hráli v rádiu jsou plné násilí, sprostá slova a jiné nekonstruktivní prvky , takže řezání ven může zmenšíte množství negativní energie, kterou absorbují . Absorbovat negativní energie může cloud vaše vědomí a brzdí vás od zvýšení vaší rychlosti vibrací .
7
mluvit optimisticky o všem, co ve vašem životě . Být optimistický nahlas může přilákat další pozitivní myslitelé , které vám pomohou udržet pozitivní výhled a zvyšují vaši rychlost vibrací .