Zelený čaj Léčba vysokého krevního tlaku
Katechiny jsousloučeniny v zeleném čaji , který inhibuje enzymy, které korigují krevní cévy sevření , aby plavidla z zužuje .
Prevence /Solution
Jeden šálek zeleného čaje denně může zabránit vzniku hypertenze u někoho, kdo má hraniční hodnoty krevního tlaku .
Potenciální
Zelený čaj má potenciál , aby se zabránilo rozvoji aterosklerózy ( kornatění tepen stěn ) .
Expert Insight
osmileté studie čínských vědců zveřejněné v roce 2005 v" Archives of Internal Medicine , " zjistil, že z 1500 zdravých dospělých účastníků , ti, kdo pili nejméně čtyři unce čajedenně bylo 46 procent nižší pravděpodobnost vzniku hypertenze než non - pijáků čaje . Ti, kteří pili 20 oz čaje každý den byly 65 procent nižší pravděpodobnost vzniku vysokého krevního tlaku .
Time Frame
Ve studii výše uvedené , trvalo v průměru jednoho roku na vysoký krevní tlak snížit na normální hodnotu . Pokračování pít zelený čaj udržuje zdravé hladiny krevního tlaku .
Výhody
Kromě snížení vysokého krevního tlaku , zelený čaj je prospěšný pro vysokou hladinou cholesterolu a krevních sraženin . Zelený čaj je také dobrý v boji s volnými radikály, které způsobují poškození buněk , protože obsahuje polyfenoly , které jsou antioxidanty .