Jak provést sedací koupel

sedací koupel jeponoření vana , ve kterémčlověk sedí ve vaně s vodou , která pokrývá boky , hýždě a dolní část břicha . Sedací koupele - ať už teplé , studené , neutrální nebo střídavý - mají terapeutické účinky na spodní části břicha a pánevních orgánů . Horké sedací lázně mohou být použity ke zmírnění křeče v konečníku , pochvy , dělohy a varlatech . Studené sedací koupele mohou pomoci s benigní hypertrofií prostaty, zácpa , a výhřezu dělohy , močového měchýře nebo konečníku . Neutrální sedací koupele může zmírnit bolest močového měchýře, infekce nebo svědění konečníku nebo pochvy . Střídavý sedací koupele , popsané níže , může pomoci následující podmínky : vaginální infekce , chronické infekce močových cest ( ne akutní ) , pánevní kongescí , pánevní zánětlivé nemoci , hemoroidy , fisury , prostatitida , zácpa, bolest po porodu , neuralgie a nespavost . Věci, které budete potřebovat
2 washtubs dostatečně velký, aby sedět pohodlně
ručníky
Vana teploměr
Teplá voda
studené vody
Zobrazit další instrukce
1

položte ručník na spodní části obou washtubs a splývavosti ručníky přes přední a zadní vany chránit pokožku
2

vyplňte jedno z vany s teplou vodou - . o 106 - 110 stupňů Fahrenheita - na asi půl palce nad pupkem . Naplňte druhou vany se studenou vodou - 55 - 75 stupňů Celsia - asi půl palce pod pupkem . Horká voda by neměla způsobovat pálení a nepříjemné pocity .
3

Posaďte se ve vířivce pro dva až pět minut.
4

Posaďte se do studené vany pro 30-60sekunda .
5

Opakujte kroky 3 a 4 ještě dvakrát , pro celkem tři sady střídavě teplou a studenou ponoření . Vždy začněte s teplou a končí zima .
6

Vysušte zcela .
7

Opakujte několikrátdenně, aby několikráttýdně , v závislosti na důvodu pro léčbu . Poraďte se s lékařem nebo licencované přírodně lékař pro diagnostiku Vašeho zdravotního stavu a léčbě.