Nadledvin Únava u žen a přírodní léčiva

Nadledvinky jsou umístěny nad ledvinami a produkují různé hormony, které regulují reakce na stres a rovnováhy tekutin a elektrolytů v těle . Pokud vaše nadledvinky nefungují správně , může mnoho příznaků objeví, včetně únavy , touhou po soli a svalovou slabostí . Ženy mohou být náchylnější k adrenální únava tlaky k práci a péči o rodinu může vést k pokračující stres . Příčiny

mírný pokles v produkci hormonů , může být odkazoval se na jako " nadledvin únava , " ale tento termín nenílékařská diagnóza . Nedostatečnost nadledvin , nebo Addisonova nemoc , může být diagnostikován s jednoduchým krevním testem vedeném lékařem , který bude detekovat žádný významný pokles v hormonů produkovaných těchto důležitých žláz . Poraďte se s lékařem pro testování a odstranit více , závažných stavů , jako je fibromyalgie nebo deprese , které vykazují podobné příznaky .

Addisonova choroba může být způsobena selhání v autoimunitního systému, který umožňujetělu zničit zdravé buňky v nadledvinách . Jedná se o velmi pomalý proces a může trvat několik let , aby se stal natolik závažná, aby diagnostikovat klinicky . Příznaky, jako je únava , ztráta hmotnosti a svalové slabosti přetrvávají a stále obtížné. Jiné příčiny , jako je tuberkulóza a chronických infekcích také vytvořit pomalý poškození nadledvinek . Ženy si možná neuvědomují, tyto příznaky jsou spojeny s nadledvinek a obviňovat je na špatné výživy nebo hektické plány .
Léčba

Nedostatečnost nadledvin je léčen léky nahradit hormony, které nejsou vyráběny v nadledvinách . Zvažte doplnění konvenční léčbu s přírodní léčby pro boj s příznaky . Přírodní léčba může být také použita předklinická diagnóza je dána , ale poraďte se zdravotnickým pracovníkem před zahájením jakékoli léčebné plány .

Vezměte kombinaci Borago officinalis ( brutnák lékařský ) , Eleutherococcus senticosis ( sibiřský ženšen ) a Astragalus membránové ( Huang Qi ) podporovat funkci nadledvinek . Použijte lékořice , aby posílily své mineralokortikoidy , pokud nemáte žádnou historii hypertenze , jak tato bylina má tendenci se zvyšovat krevní tlak , pokud jsou užívány v průběhu času . Také zvažte přidání několika doplňky stravy --- vitaminy C a E , vitamin B - komplex , niacin , kyselina pantotenová , a citronan hořečnatý --- do svého jídelníčku . Mnoho multivitiamins jsou komerčně dostupné , které obsahují tyto základní živiny kromě jiných důležitých pro ženy celkové zdraví .

Proveďte změny životního stylu snížit hladinu stresu . Snažte se spát alespoň devět hodin v noci a odpočinku po jídle , kdykoli je to možné . Zapojit se do mírného cvičení , jako je chůze , které pomáhají snižovat stres a navození relaxace . Jóga, hluboké dechová cvičení a masáž může také snížit stres a zlepšit vaše celkové zdraví . Konečně , jíst malé porce častěji udržet hladinu cukru v krvi stabilní .



Tips

Poraďte se s lékařem před zahájením jakékoliv self- léčba přírodními prostředky . Některé byliny vzájemně špatně navzájem nebo s léky . Monitor , který prostředky , které užíváte, kdy a v jakém množství , takže si můžete nahlásit režim se svým lékařem a provést potřebné změny .