Léčba alkoholiků živin a Aminokyseliny

Pokud jste skutečně stanoveno, že máte problém s alkoholem , není čas ztrácet ve snaze přinést zdraví zpět do svého těla . Existuje mnoho živin a aminokyseliny , které můžete použít k detoxikaci jater , zdraví , a které vám pomohou s vašimi příznaky odstoupení od smlouvy . Ne všechny z těchto výkazů byly vyhodnoceny lékaři nebo FDA , takže prosím, pokud změnou svého jídelníčku a suplementace opatrní . Aminokyseliny pro alkoholiků , část 1

Protein je často chybí u alkoholiků a je doporučeno, aby si zlepšit svůj příjem bílkovin nebo si doplnit aminokyseliny okamžitě zlepšit zdraví vašeho těla . Doporučuje se pokračovat v této koncentraci na proteiny nebo doplnění po dobu několika měsíců , které pomáhajítělo dostat zpět do synchronizace . Aminokyselina L - Gluatmine může pomoci k obnovení hladiny gama - amino- máselné kyseliny ( GABA ), k tělu , jako GABA jezdrojem paliva pro celý mozek . Když jenedostatek L - Glutaminu příznaky patří hypoglykémie , změny nálad a stres , asprávné množství může vést k normální hladiny cukru v krvi a nálady úrovních , plus přirozenou odolnost vůči stresu a chutě . GABA sám může také být nalezený v aminokyselinových doplňků stravy a proteinových zdrojů . GABA může pomoci podpořit relaxaci a klid . Tyto dvě aminokyseliny v kombinaci s B -komplex vitamínů a kudzu révy extraktů může pomoci se silným odstoupení od smlouvy a touhu příznaků .
Klipart aminokyseliny, část 2

N - acetylcystein ( NAC ) jeaminokyselina, která může být použita v procesu detoxikace , když v kombinaci s bylinkami , jako je ostropestřec mariánský , afosfolipid fosfatidylcholin . D - fenylalanin může pomoci s obnovou endorfinů v mozku a může omezit chuť , mírné deprese a zlepšení energetické účinnosti a zaměření . L - fenylalanin zvyšuje hladiny noradrenalinu a dopaminu v mozku, a byl použit na pomoc mnoho různých závislostí , včetně alkoholu . Tato aminokyselina je také užitečné pro zlepšení deprese , chuť a mentální soustředění . L - tryptofan zvyšuje hladinu serotoninu , a když se to chybí , že může vést k nízké sebevědomí , podrážděnost , poruchy spánku a vzteku . Jak se znovu do systému , můžete je zlepšit poruchy spánku chuť k jídlu , náladu a . Nejen, že tyto aminokyseliny pomoci s regulaci hladiny hormonů , ale budou také jednat o budování ztracené svaly a snaží se regenerovat játra .
Vitamíny a bylinky

Tam jevelký nedostatek živin v mnoha alkoholiků , a to lze napravit velkou průběhu vitamínů a bylin . Vitamin C , vitamin E a esenciální mastné kyseliny , jako je gama -linolenové kyseliny jsou důležité , protože pomáhají v procesu obnovy a může zlepšit zdraví , která byla oslabena alkoholu . Protože mnoho alkoholiků trpí nízkou glukózy přes hypoglykémie , budedůležitý minerál chromu pomoci napravit tuto úroveň a snižuje únavu . Během fáze stažení je třeba konzumovat nutriční kapaliny , protože chuť k jídlu může být nízká . Některé příklady jsou ovocné a zeleninové šťávy , zdravá s nízkým obsahem sodíku polévky a bylinné čaje , které obsahují lebky , heřmánek a kořene kozlíku lékařského . Problémy s funkcí jater může vyžadovat, abyste doplnit vitamíny zpracované vv játrech , jako vitaminy A , D , E a K. Detoxikační byliny, jako je ženšen , kajenský pepř, máta peprná , ostropestřec mariánský a aminokyseliny L - cystein může pomoci vyčistit toxiny z váš systém .