Terapeutické Výhody Hot Tubs

namáčení v horké vodě není nic nového . Starověcí Egypťané získat úvěr za to, žeprvní civilizace k použití vodoléčbu . Pokud budete cestovat přes Evropu , jste povinni narazit na troskách starých římských lázní . Asiaté si také užili zdravotní výhody vířivek po celá staletí . Vířivky může být víc než jen luxus , a může býtpravda, terapeutickou možnost pro určité onemocnění . Snížené hladiny cukru v krvi

Ve studii provedené na McKee Medical Center v Loveland , Colorado , typu 2 u pacientů s diabetem viděl jejich hladiny cukru v krvi pokles o 13 procent poté, co namáčení v horké vaně po dobu 30 minutdenně , šest dní v týdnu .
Lepší Sleep

National Sleep Foundation vám radí máčet v horké vaně před spaním , citovat studie, které naznačují, že namáčení v teplá voda usnadňuje přechod k hlubšímu spánku .
Snížená artritida bolest

Podle Arthritis Foundation , namáčení a cvičení v teplé vodě zvyšuje vaše tělesná teplota a rozšiřuje své cévy , což zvyšuje krevní oběh . Tato změna v průtoku krve snižuje zánět a bolest artritidy .
Stress Relief

V článku v " The Daily Collegian , " student publikace z Penn State University , několik kineziologie profesoři se dohodly, že namáčení v horké vany zmírňuje stres tím, že zvyšuje krevní oběh a spotřebu kyslíku .