Nejlepší Jelqing Technika

Jelqing jetermín používaný k popisu techniky, které mohou lidé použít ve snaze zvýšit délku a obvod jejich penisu . Cvičení jsou jednoduchá a často popisován jako příjemný . Stejně jako u jiných svalů cvičení, výsledky mohou být získány pouze po určitou dobu . Mnozí zastánci jelqing tvrzení, že pozitivní výsledky vyžadují nejméně několik měsíců pravidelně opakované cvičení . Příprava

připravit na jelqing zasedání penis by měl být vyhřívané před zahájenímcvičení jako tento tepla zvýší poddajnost tkání penisu . Ručníky navlhčené teplou vodou mohou být drženy kolem penisu po dobu několika minut . Elektrické přikrývky mohou být také použity , a je někdy výhodné, lidé, kteří mají pocit, žepříliš vlhký penis je příliš vysoké povrchové tření, které může způsobit podráždění v průběhu cvičení . Většina odborníků radí Jelqing použití maziva , jako je vazelínou , aby zajistily , žekůže na penisu nemá zkušenosti oděru , které mohou být bolestivé .
Jelqing

Jelqing je také známý jako " dojení " penis , protožeakce je podobná akce dojení struky krávy . Jelqing se provádí opakovaně drží penis jemně na základně s palcem a ukazováčkem a pohybem ruky do hlavy penisu . Tato akce podporuje větší průtok krve do penisu a časucvičení může vyústit vpenisu , které mají větší kapacitu pro uložení krve , což má za následek větší penis i když ochablý a při erekci . Společná rada je provést 100 úderů v jednom jelqing sezení a cvičení opakujte nejméně pět dní v týdnu .

Jelqing se liší od pravidelné masturbace v tom, že tahy jsou mnohem pomalejší aruka by neměla hladitcitlivý tkání v blízkosti špičky penisu . Jelqing nadšenci radí jelqing , když jepenis vztyčený , raději Jelq kdyžpenis je v ochablém nebo semi- vztyčený stavu .

Také se doporučuje , aby každý jelqing sezení následuje ochlazení , v jehož průběhu penis se nechá vychladnout na normální teplotu . Vezmeme si horkou sprchu , sex nebo onanování by mělo být odloženo do doby, nežpenis byla ponechána vychladnout .
Bezpečnostní

Podle MedHelp . org , jelqing přece má řadu potenciálních rizik , a někteří uvádějí jelqers které poškodila jejich penisy agresivní jelqing . Hard mačkání , nedostatek maziva a jelqing příliš často , může dojít buď k poškození kůže nebo vnitřní poškození tkáně . Jelqing není bolestivé a jakékoliv jelqing cvičení by měla být okamžitě zastavena , pokud bolest je zkušený .