Jak zastavit mořské nemoci

Podle University of Maryland Medical Clinic , kinetóza je reakcí organismu na skutečný nebo si všiml pohybu . Nemoc z pohybu dochází nejčastěji na pohybující se lodě , vlaky a automobily . Zatímco cestuje lodí , může dojít k nevolnosti , když vaše tělo cítí pohyb lodi , ale vaše oči jsou zaměřeny na stacionárních položek . Tato podmínka je běžné, ale může být znepokojující pro ty, kteří často cestují , nebo po dlouhou dobu . Věci, které budete potřebovat
suché sušenky nebo sycených nápojů
zázvor extrakt
Zobrazit další instrukce dovolená 1

najít místo , kde se můžete podívat na boku lodi . Nekuřte , nebo sedět v blízkosti lidí, kteří jsou kouření , říkáUniversity of Maryland Medical Center ( UMMC ) .
2

odpočinek hlavu na opěradlo sedadla , aby ji udrželi v klidu. Zaměřte se vaše oči na obzoru , a nečtou , podle MayoClinic.com .
3

jíst suché sušenky a pít sycený nápoj . Vyhněte se jíst kořeněná nebo tučného jídla a pití alkoholu , říkáUMMC .
4

Vezměte si zázvorový extrakt zmírnit příznaky nevolnosti . Zázvor jetradiční lék na mořskou nemoc , nevolnost a mohou být přijata ve formě tobolek v dávce 250 mg třikrát denně na zmírnění příznaků , podle UMMC .