Jaké jsou Nebezpečí Bright Light terapie

? Napodobováním přirozené , venkovní světlo , jasné světlo terapie resetuje cirkadiánní rytmus vašeho těla a léčí nespavost , jet lag a sezónní deprese . Ačkoli to je často efektivní , jasné světlo terapie není bez nebezpečí . Význam

Jasné světlo terapie nebyla schválena US Food and Drug Administration . Nicméně , mnoho poskytovatelů péče o duševní zdraví považují zahlavní léčba pro sezónní deprese , závislosti na Mayo Clinic .
Efekty

Jasné světlo terapie může poškodit pokožku a oči . Nicméně, většina účinky jasné světelné terapie , jako je bolest očí a bolesti hlavy , jsou mírné .

Úvahy

Některé léky , aby vaše pokožka citlivá na světlo , zejména jasné světlo . Tyto léky obsahují benzoyl peroxid akné , difenhydraminu pro alergie a amoxapin pro depresi .
Varování

léčbu očí může způsobit mánie Máte-li bipolární poruchou a sebevražedné myšlenky , pokud trpíte závažnou depresí . Poraďte se se svým lékařem před zahájením jasné světlo terapie .
Expert Insight

Mayo Clinic radí sledovat své podmínky opatrně , zatímco na jasné světelné terapie . Pokud se vaše podmínky zhorší , obraťte se na svého lékaře .