Účinky melatoninu Liquid

Melatonin , známý také jako 5 - methoxy - N - acetyltryptamine , je přirozený lidský hormon, který je produkován v epifýze a uvolní v mozku . Jeho nejčastější cílem je uvést na těle, když je čas jít spát , nebo probudit . Některé podmínky mohou omezit nebo zabránit uvolňování melatoninu : věk, stres , neurologické poruchy, jako je autismus a poruchy spánku plynoucí z jet lag a posun v práci. Ústní doplněk melatoninu kapek může pomoci . Identifikace

Melatonin kapalina přichází ve dvou formách , přírodní a syntetické . Přírodní melatonin kapalina pochází z šišinky zvířat , většinou hovězí maso krav , a když to jepřirozená forma , která funguje dobře , to představuje riziko pro člověka , protože neexistuje žádná záruka, že je bez živočišných virů . Syntetický melatonin kapalina vytváří stejné výsledky , ale to je bez živočišných nečistot . Láhve , které přicházejí s kapátka pro snadné použití , jsou jasně označeny syntetické nebo přírodní .
Efektivní jako spací pomoc

Melatonin kapalina jeúčinný přírodní prostředek na spaní , které ječlověk ospalý a přináší jak mysl a tělo unavené stavu, takže spánek se stává snadnější . Je-li to vzhledem k před spaním , to jevynikající zbraň proti nespavosti způsobené stresem nebo v podmínkách, kdy se tělo nemůže produkovat dostatek melatoninu na podporu spánku .
Závislost

Když je melatonin kapalina přijata jako doplněk příliš často , aby na spánku , může to změnit přirozený spánek vzor , což je uživatel závislý na tom pro spánek . Konzultace s lékařem by měla být předtím, než někdo rozhodne jej použít jako podporu na trvalé spaní .
Další nežádoucí účinky

Ačkoliv někteří lidé mohou brát doplňky melatoninu kapaliny s žádným vedlejší účinky vůbec , jiní se mohou vyskytnout některé nežádoucí účinky , jako jsou bolesti hlavy , deprese , změny nálady , svědění , nepravidelný srdeční rytmus a závratě . Pokud se u Vás objeví tyto nebo jiné příznaky , kontaktujte svého lékaře ihned .