Čínská bylina Detox

Toxiny a jiné cizí látky, které jsou požití může způsobit nahromadění toxinů v průběhu let . To může vést k problémům , jako je přibývání na váze , špatné metabolismu , bolesti a předčasnému stárnutí . Čínská bylina, detox může pomoci zbavit tělo nahromaděných toxinůpřirozenou cestou , takže si můžete vychutnat šťastný , zdravý životní styl . Kdo by měl Detox ?

Detox může býtskvělý způsob, jak se zbavit toxinů, které jste pravděpodobně vybudoval ve vašem těle v průběhu let . Můžete například znečištění ovzduší , pasivní kouření , kofein , alkohol , přísady a konzervační látky v potravinách způsobit zmatek na těle . Téměř každý může udělat detox , poskytuje nejste těhotná , kojící nebo v oslabeném stavu . Detox je obvykle doporučuje po dobu nejméně tří dní, i když mnoho lidí se snaží o sedm až čtrnáct dnů nebo více .
Jak Detox

detoxikační proces je odlišná pro každého , takže správné výzkum je třeba udělat jako první . S čínské byliny detox , budete chtít vyzkoušet jednu nebo dvě byliny najít ten, který je právě pro vás a vaše tělo . Začněte pomalu snižuje množství kofeinu , limonády a jiné škodlivé toxiny jste uvedení do vašeho těla . Když jste připraveni , začněte užívat své čínské bylinné doplňky , zatímco jíst zdravou stravu, ovoce , zeleniny , celozrnných výrobků a velkým množstvím vody. Některé detoxikační diety umožnit pouze vodu a džusy s doplňky , které užíváte . To vše závisí na konkrétní detox , aby se váš výzkum pečlivě
čínské Detox Byliny

Long dan cao ( hořec longdancao ) . Přestože se jedná o jeden z více hořkých čínských bylin , to je také jeden z více užitečných ty . Long dan cao bude podněcovat Žluč , pomáhá odvádět játra toxinů klipart

Pu gong ying ( pampeliška ) ( Taraxacum officinalis ) : . Pampeliška se používá v čínské let jako detoxikační činidlo . Pampeliška jediuretikum a pomáhá jasné z jater a stimulovat imunitní systém

Chai hu ( Bupleurum ) : . Tato bylina je takéstará a populární čínská bylinná medicína . Pomáhá utišit játra , zmírňuje přetížení , a používá se , kdyžčlověk přijde na náhorní plošině , nebo stagnace , v jejím těle . Chai hu se také používá pro mnoho pomoci s bolesti svalů a ke zmírnění křečí .