Fyzikální terapie : Pain Scale

když bolest je velmi subjektivní ,srovnávací měřítko bolesti existuje k určení úrovně a závažnost bolesti pacienta . Zdravotničtí pracovníci, včetně fyzioterapeutů , měření bolesti na stupnici 0-10 . Ať už trpíte každodenní bolesti , nebo jste zkušený drastičtější zranění , bolest může být znepokojující . Fyzikální terapie může pomoci zmírnit bolest pohybu a funkce různých částí těla . Terapeuti obvykle pracují určit zdroj bolesti , zatímco pacienti jsou zodpovědné za vyjádření velikosti . Využití stupnice bolesti mohou pomoci fyzioterapeutů rozhodnout, jaké postupy , cvičení a procedury pro použití s ​​každého jednotlivého pacienta . Komunikace

Musíte být schopni otevřeně komunikovat se svým fyzioterapeutem . Pokud tak neučiníte, může dojít k dalšímu poškození . Přehánění nebo bagatelizovat svou úroveň bolesti může stát váš terapeut čas a bude vás stát peníze .

Věnujte pozornost tomu, jak vaše tělo cítí , a pokud to pomůže , vést deník svých úrovně bolesti . Některá cvičení mohou být těžké dokončit , pokud se vaše úrovně jsou někde mezi 4. a 6. . Informujte svého terapeuta , který popisuje úroveň bolesti, cítíte , a že upraví své fyzikální terapie program.
Popisovat bolest

Každý reaguje na bolest jinak , tak to může je těžké vysvětlit . Zvažte , jak se vaše bolest ovlivňuje vás , a pokud máte nějaké další příznaky . Váš fyzioterapeut se vás zeptá se odkazovat na stupnici bolesti popsat , kdyžbolest začala , stejně jako jak dlouho má tendenci trvat . Pokud se některá opatření zhorší nebo zlepší Váš zdravotní stav , bude to pomůže váš terapeut ví, jak pomoci .

Úrovně 0-3

První čtyři úrovně ukazují menší bolest , s výjimkou 0 , což znamená žádnou bolest vůbec . Úrovně 1 až 3 arů používají k popisu velmi mírné , nepříjemné pocity . Tyto úrovně bolesti, mohou být řízeny s léky a jiné uklidňující možnosti , a jsou snadno přizpůsobit . Příklady 1-3 úrovní bolesti by mohly zahrnovat náhodné řez nebobodnutí komárem . Fyzikální terapie není tradičně nezbytné pro úrovně bolesti tohoto významu .
Úrovně 4-6

Možná budete chtít hledat fyzikální terapii , pokud trpíte bolestí v některém z tři následující úrovně . Úrovně 4-6 se může pohybovat od stresující intenzivní . Tato bolest je mnohem výraznější, a může se stát posedlý řízením bolest . Cokoliv z kotníku nebo zranění nohy na silné bolesti zad může zasahovat do vašeho každodenního života . Terapeuti se vás zeptá na svou bolest popsali dříve, než oni vás informovat o tom, jak vykonávat určité oblasti . Terapie posílí slabé a napjaté části svého těla , což vede k lepší pohodu .

Levels 7-10

Pokud cítíte bolest , která se pohybuje někde mezi 7 -10 , okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc . Můžete požadovat bolesti předpis léky , chirurgický zákrok nebo jiné vážné ošetření . Bolest 7-10 může spotřebovat svůj život a nechat schopen fungovat normálně . Příklady této intenzivní , nesnesitelné bolesti se může pohybovat od porodu zranění z autonehody . S bolestí tohoto kalibru nemůže být vyřešena okamžitě s fyzikální terapie . Nicméně, pokud vaše bolest je řízena , fyzikální terapie může být použita k obnovení své tělo ke zdravému stavu .