Jak může člověk předejít rakovině ?

Rakovina pochází z lidských buněk, které jsou neustále vytvořeny nahradit staré buňky, které zemřou . Občas ,proces pokazí a nové buňky rostou , i když staré buňky neumírají , jak se přirozeně měly . Když se tyto non - umírající buňky přetrvávají , vytvářejí rakovinné nádory , benigní ( neaktivní ) nebo maligní ( aktivní ) . Tyto buňky , které pocházejí z aktivních , rakovinných nádorů napadat tkáně v těle , stejně jako odtrhnout se šířit do jiných částí těla . Tím, že zaměstná přírodní preventivní opatření níže , můžete účinně zabránit rakovinné buňky z rozvojových . Věci, které budete potřebovat
melounu
česneku
para ořechů
Kiwi
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Konzumujte dostatek melounu . Toto výživné ovoce obsahuje rostlinné látky zvané karotenoidy , které mohou výrazně snížit riziko rakoviny . Jezte alespoň čtyři plátky melounu každý den .
2

Přidejte česnek na všechny vaše potraviny . Česnek obsahuje silný sloučenina síry allicin , který stimuluje imunitní systém v boji proti rakovině . Allicin má schopnost snižovat růst existujících nádorů a zabránit nové z rozvojových . Konzumujte alespoň čtyři stroužky česneku denně .
3

Jezte hodně para ořechů . Tyto ořechy obsahují silné stopové minerály zvané selen , které způsobují rakovinné buňky k sebedestrukci . Selen také pomáhá své buňky opravu a jejich deoxyribonukleové kyseliny (DNA ) . Konzumujte 1/2 šálku para ořechů denně .
4

Konzumujte plně zralé kiwi . Toto ovoce je bohaté na vitamíny , antioxidanty a fytochemikálie , které pomáhají předcházet různé druhy rakoviny . Jezte čtyři zralé kiwi každý den .
5

Cvičení na prevenci rakoviny . Rakovinné buňky mají tendenci zaměřit se tukové (FAT) buňky . Cvičení snižuje tělesný tuk a tím riziko vzniku rakoviny . Cvičení také urychluje peristaltiku ( pohyb střevních svalů ), rychle přepravit žádné rakovinotvorné toxiny z těla přes výkaly .