Doplňky stravy pro léčení ADD

porucha pozornosti , nebo ADD , snižuje schopnost dítěte udržet duševní soustředění a kontrolovat impulzivní chování . ADD může mít vliv na školní výkon , vztahy a dítěte sebeúctu . Mimo jiné léčby , doplňky stravy byly účinné v souladu ADD pod kontrolou . Omega 3

Zvažte dávat dítě s ADD omega - 3 doplňky . V Massachusetts General Hospital , vědci zjistili, že přidání omega - 3 mastné kyseliny do jídelníčku dětí , které trpí ADD pomohla snížit jejich příznaky výrazně ( European Neuropsychopharmacology , únor 2007 ) . V roce 80 procent dětí , příznaky ADD byly téměř odstraněny po dvou týdnech užívání na omega - 3 doplněk a odstranění zpracovaných potravin .
Gingko biloba , třezalka tečkovaná a Gotu Kola

Zkuste bylinný doplněk . Bylina gingko biloba je ceněný pro svou schopnost zlepšit krevní oběh v mozku a paměti schopnosti . Třezalka tečkovaná pomáhá uklidnit nervy a zlepšit dítěte náladu . Gotu kola také pomáhá eliminovat úzkost a zlepšují krevní oběh a paměť . Před přidáním bylinných doplňků stravy vašeho dítěte Vždy se poraďte s lékařem nebo naturopath .



Minerální doplňky

Přidat minerální doplňky . Zinek je důležitý pro produkci melatoninu , rozhodujícím faktorem při uvolňování dopaminu , který reguluje pocit spokojenosti a radosti . Přidání zinku do jídelníčku dítěte , může jí pomoci , aby se zaregistrujte pocity snadněji , což vede k menší potřebě jednat ven . Hořčík, vápník , železo a jód , může být také nedostatek stravy dítěte. Vitaminové a minerální doplňky mohou pomoci , spolu s udržováním zdravé výživy a odstranění zpracovaných a sladkých potravin .