Celkově nejlepší léčba ADHD
Asi před 10 lety ,Národní institut duševního zdraví ( NIMH ) sponzorována studii, která pomůže určit nejlepší léčbu ADHD . Studie měla čtyři skupiny : léky sám , sám léčba chování , kombinace léků a behaviorální léčby ( multimodální ) a běžné komunitní péče (kontrolní skupina ) . Jakéstudie zjistila , a to, co většina odborníků se shoduje s ADHD , je , ženejlepší přístup léčba jemultimodální přístup . Jinými slovy , jedna léčba nenínejlepší . Je mnohem lepší kombinovat několik procedur .
Jaké ošetření jsou nejlepší
Když se podíváme na různé typy léků a behaviorální léčby jsou k dispozici pro lidi s ADHD , je žádný způsob, jak říct, je lepší než než ostatní . Léky jsou stimulanty , jako je Ritalin a Adderall , a nonstimulants , jako je Strattera a antidepresiva . Pouzelékař, který má zkušenosti předepisování a monitorování těchto léků by měly toto určení . Totéž platí i pro chování léčby, jako je mateřská školení nebo skupinové terapie . Stejně jako každý člověk s ADHD je jedinečný a má různé problémové oblasti , každá osoba bude potřebovat různé terapie .
Léky Alone nefunguje
společné prohlášení v ADHD komunita je " Pilulky neučí dovednosti . " Tento výraz je navržen tak, aby lidem připomenout , že ADHD léky nenímagie všelék pro ADHD . Bez ohledu na to , jak dobré jsou drogy , nebudou opravit všechno . Ostatní léky jsou nezbytné pro každého, kdo s ADHD ke snížení negativy a zdůrazňují klady s ADHD .
Vzdělání je zásadní
Pokud nechcete vědět, co je špatně , jak se to opravit? Vzdělání jenezbytnou součástí každého multimodální léčby ADHD . Nejenom, že vzdělávání poskytne pocit klidu , který je dodáván s vědomím, že jiní zažili ( a přežili ) podobné problémy , ale také dává lidem s ADHD možnost učit se od nich .
Považovat tělo aMind
Léky a léčba pomůže v lidské mysli , ale to neznamená, žetělo může být opomíjen . Jíst dobrá strava a získat dostatek pohybu jsou také nezbytnou součástí multimodálního léčebného plánu . Přestože existuje několik " ADHD diety ", které jsou věřil k práci , prostě jíst zdravě a snížení sladkosti pomůže . ( Cukr nezpůsobuje ADHD , ale to není to nepomohlo . ) Kardiovaskulární cvičení je prospěšné také .
Alternativní léčby
jevýbuch všech druhů alternativní léčby z biofeedbacku na ladičky . Protože většina z alternativní léčby ADHD mají zatím být prokázána buď účinné nebo neúčinné dlouhodobými vědeckých studií , měl by jimčlověk považuje se stupněm skepticismu a jednou rukou pevně na šekovou knížku . Také , poraďte se se svým lékařem před zahájením jakékoliv alternativní léčbu, aby zajistila, želéčba nemá vliv na léčbu již předepsané pro ADHD .