Různé metody léčby ADHD
příznaky ADHD jsou zhoršuje nedostatek spánku . Získání správné množství spánku každou noc jedobrý první léčbu ADHD .
Kofein
Kofein jestimulant , takže to pomáhá kontrolovat příznaky ADHD . Mnoho dospělých s ADHD úspěšně řídit jejich příznaky tím, že pití kávy .
Cvičení
Spousta cvičení může pomoci někdo s ADHD kanál nadměrnou energii pozitivním způsobem . Některá cvičení , jako je například bojová umění či jógu , také pomáhají rozvíjet soustředění .
Omega 3 doplňky
Omega 3 doplňky " namazat " mozek , což má za následek zlepšení ADHD chování některých lidí . Nalezení Omega 3 doplněk, který chutná pro malé děti může být náročné .
Feingold Dieta
Mnoho lidí najít úlevu od příznaků ADHD u po Feingold stravy , který odstraňuje všechny přísady, jako jsou konzervační látky a umělá barviva a látky určené k aromatizaci , ze stravy .
homeopatická léčba
Homeopatická léčba se snaží napravit nerovnováhu v těle , které jsou příčinou příznaků ADHD . Osoba může být nutné experimentovat s několika variantách , než najít efektivní jeden .
Stimulační léky
stimulační léky, jenejzávažnější léčba ADHD , ale takénejúčinnější V mnoha případech . Povzbuzující léky umožňuje osobě soustředit a uklidnit .