Domácí léky na alergie útoky

Alergie se může stát kdykoliv během roku, a obvykle pocházejí z rostlin , prach a potravin . Neléčená příznaky alergie může vést k těžkým podmínkám , jako je sinus a ušní infekce , nosními polypy nebo astmatické záchvaty . Existuje mnoho předpis a over-the -counter léčby alergie , ale mohou způsobit nepříjemné vedlejší účinky . Objevte alergii domácí lék , který pracuje pro vás nejlepší naslouchat svému tělu . Nosní Flushing

Alergeny mohou vstoupit do vašeho těla nosem , takže nosní čistící důležitou součástí léčby alergií . Použití neti hrnec , malé plastové či keramické hrnce s dlouhou hubicí , která drží na šálek vody , zmírní záněty dutin a alergické symptomy . Smíchejte vodu, která je o něco teplejší než tělesná teplota s 1/8 lžičky . sůl . Naklonil se nad umyvadlem , otočte hlavu doprava a opatrně nalijte solný roztok do levé nosní dírky tak, že odvádí z pravé nosní dírky . Opakujte s hlavou nakloněnou doleva , nalil solný roztok do pravé nosní dírky . Poté jemně vysmrkat . Pokud nemáte neti hrnec , bude jakýkoliv čistý plastová láhev s stříkací trysky stačit .
Klipart limetková šťáva s medem

Drink limetkové šťávy s medem v převařené vodě první věc, kterou ráno na lačný žaludek během alergické sezóny . To pomáhá uklidnit krku , který je poškrábaný od kapání z nosu , pomáhá eliminovat toxiny z vašeho těla , a jevýborným zdrojem vitamínu C. Tento postup není ideální pro vás, pokud nechcete tolerovat citrusové kyselinu dobře .


potravinové alergie

mírné příznaky potravinové alergie patří svědění , ucpaný nos nebo výtok z nosu , kýchání , bolesti žaludku a střevní úzkost . Závažné příznaky potravinové alergie může způsobit , že vaše tělo bobtnat a vaše hrdlo se uzavře; může vyvinout intenzivní kopřivku a dýchací potíže , což má za následek výlet na pohotovost . Nejlepší léčba pro potravinové alergie je vyhnout se potravinám , na které jste alergičtí . Chcete-li zabránit potravinové alergie , otočit potraviny tak , že nemusíte jíst stejné věci každý den . Vary svůj jídelníček tak, že necháte tři nebo čtyři dny , než budete konzumovat určité potraviny znovu . Sledujte své tělo na příznaky alergie v rámci jedné hodiny jíst . Vypláchněte systém s dostatečným množstvím vody a vyhnout zpracované potraviny .
Tipy

Zabránit alergie doma změnou vzduchové filtry v klimatizaci nebo topení jednotku každý měsíc bez selhání . Vakuové všechny koberce týdně nebo častěji, máte domácí zvířata . Mějte prach pod kontrolou čištění často a pomocí prášení produkt, který zachycování prachu , spíše než uvedení do vzduchu . Používejte ochrannou masku při vysávání a utírání prachu , pokud jste citliví na prach a roztoče . Vyberte si přírodní čistící prostředky namísto tvrdé komerční možné produkty , kdykoli je to .