Jak zabránit Sluneční alergie Nástup

Potřebujete , aby se zabránilo sluneční alergie nástup ? Miliony lidí na celém světě trpí svědivé vyrážky , kopřivky a dokonce i kožních puchýřků způsobených alergické reakce způsobené slunečním zářením . Naštěstí moderní technologie vytvořil mnoho nových způsobů, jak se chránit před škodlivým UV zářením . Postupujte podle následujících kroků Simples a vyhnout se sluneční alergie vypuknutí . Pokyny dovolená 1

Chraňte si hlavu a obličej . Používejte široký přetékal klobouky , které pokrývají svou tvář a blokovat škodlivé UV paprsky . Noste sluneční brýle, které jsou uv chráněné . Použít hydratují a make-up , které obsahují SPF alespoň 15 let. Používejte na rty blok s SPF .
2

Chraňte své tělo . Používejte hydratují s ochranou SPF . Používejte opalovací krém s vysokým SPF pro maximální ochranu . Používejte UV ochranný oděv nebo zvážit nosit tkaniny , jako je polyester , které blokují mimo sluneční paprsky . Přednostně nosit dlouhé kalhoty a dlouhé rukávy košile . Použijte deštník chránit pokožku před slunečními alergiemi .
3

Omezte vystavení slunci. Vyhnout se mimo 11:00-15:00 neboť se jedná , když sluneční paprsky jsou jejich nejsilnější . Omezte pobyt na slunci až 15 minutdenně , aby zajistily dostatečnou výrobu vitamínu D , nebo uvažovat o vitamin doplněk D .
4

Chraňte se před slunečními alergiemi interiéru. Nákup UV filtrování okna zablokovat škodlivé sluneční paprsky . Použijte UV filtrem odstíny pro ochranu ke sluneční alergii . Ujistěte se, že vaše auto okna jsou tónovaná a blokovat UV záření .