Jak se chránit před prachem alergie

alergie na prach jsou obzvláště obtížné vyrovnat se s tak , dokonce i v těch nejlepších podmínkách , prach přetrvává ve vzduchu . Přesto , několik prostředky k čištění a kontrolu životního prostředí existují , jak se chránit před prachem alergií a minimalizovat symptomy . Věci, které budete potřebovat
Kancelářské potřeby
Čistička vzduchu
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Poraďte se s imunolog a alergolog jako alergie testy a fyzikální hodnocení se může ukázat užitečné . To bude zjistit, zda jsou přítomny jiné alergie , což je častopřípad , a pomoci vést lékaře na nejlepší léčbu pro vaše alergie . Alergie léky se liší ve své účinnosti na prachové alergeny , stejně jako jejich potenciál vedlejších účinků .
2

Vyhněte se vjezdu do prašném prostředí, pokud je to možné , aby co nejlépe chránit před prachem alergií . Kromě zřejmých viníků , jako jsou podkroví a sklepů , buďte opatrní při návštěvě domovů jiných lidí , bleší trhy , garáže prodej , knihovny a další prachu svatyně . Pokud potřebujete zadat prašném prostředí , omezit svůj čas expozice , se alergie na léky a /nebo používat ochrannou masku proti prachu podle potřeby .
3

Udělej si svůj domov jako prach zdarma , jak je to možné . Závažnost vaše alergie na prach bude do značné míry určovat rozsah potřebných opatření . Koberce budou muset být vysáván více často nebo úplně odstranit . Muset být uzavřeny nebo na minimum knihy a papíry . Závěsy by měly být poprášené a parní pravidelně čistit , ne-li na minimum .
4

práce od shora dolů , jak si čistit svůj dům a nechte prach usadit před vámi vakuu . Použijte impregnovaná textilní prachovky , že past prachu , spíše než peří prachovky , že prostě ji vytlačit . Zvažte high - výkon bezsáčkový vysavač navržen tak, aby prach z recirkulací do vzduchu .
5

Použijte systém filtrace vzduchu , nebo čistička vzduchu se významně chránit před prachem alergií . Pokud je váš rozpočet omezený , koupit jeden pro ložnici začít a později umístit jeden , kde trávíte nejvíce času . Vyčistěte a vyměňte centrální vzduchové filtry pravidelně a používají HEPA filtry pro dodatečnou ochranu .
6

Chraňte se před prachovými alergiemi nejlépe se zaměřením na nejhorší spoušť , ložnice . Zakryjte povlečení zásoby, jako jsou matrace , box prameny a polštáře s měkkou , pružného plastu nebo polyuretanu . Prach ložnici pečlivě a pravidelně , aby zahrnovala skříň a pod postelí . Uložit sezónní oblečení a vyčistit nebo odstranit závěsy a jiné textilie . Odstraňte všechno, co má zatuchlý zápach a aby se vaše špinavé prádlo uzavřeny nebo ven z místnosti .