Doplňky při artritidě a revmatismu

Artritida je způsobena zánětem v kloubech v důsledku stárnutí , infekce a denní nošení . Revmatismus jestarší termín, který byl používán lékařskými odborníky tak, že zahrnuje řadu autoimunitních onemocnění , které způsobují artritidu , jako je revmatoidní artritida , ankylozující spondylitidy a fibromyalgie . Tradiční artritida Léčba zahrnuje léky na bolest , cvičení a fyzikální terapie . Některé doplňky mohou také pomoci zmírnit příznaky artritidy . Esenciální mastné kyseliny

omega-3 esenciální mastné kyseliny (EFA ) využívat osoby s artritidou způsobená zánětem kloubů . Omega- 3 mastné kyseliny snižují zánět , ale omega - 6s může ve skutečnosti zvýšit zánět , takže vyhnout se doplňuje s omega- 6s , podle Arthritis Research Center ( ARC ) .
Varování

ARC varuje lidi, aby získali omega -3 mastné kyseliny z rybího tuku , nikoliv tuk z rybích jater . Rybí tuk obsahuje vitamin A , a tam může býtriziko toxicity při požití většího množství .
Prevence /Solution

Podle PCO , artritida výstupy jste na vyšší riziko vzniku anémie a osteoporózy . Vitamin D , vápník a železo může pomoci snížit pravděpodobnost získání těchto podmínek .
Bylinky

protizánětlivé byliny, jako je anglica , vojtěška , Boswellia a Feverfew může snížit zánět , podle Holistic online .
Expert Insight

University of Arizona College of Medicine studie , vedené Janet L. Funk , MD , zjistili, že kurkumin , sloučeniny nalezeno v kurkuma , je výhodné u revmatoidní artritidy , protože snižuje zánět , a blokuje resorpci kostních buněk .