Hot nebo Cold pro artritidy bolesti

Léčba bolesti artritidy je častoproces pokusů a omylů . Zda se nejlépe spravovat bolesti s ledem , tepla nebo jak může být matoucí , ale je vybrán ten nejlepší možnost léčby je to možné . Který zákrok je lepší ?

Teplé i studené metody léčby bolesti artritidy poskytují různé typy reliéfu , což je oba stejně vhodné.
Tváření za tepla

teplo zajišťuje tepelné zpracování uvolňuje svaly obklopující zanícené kloubu a zlepšuje krevní oběh v oblasti . Oba výsledky se dočasně zmírnit bolest .

Ošetření chladem

Icing bolavé klouby snižuje zánět a ochromuje oblasti , poskytuje úlevu od bolesti .

Jak používat

horké ošetření , suché teplo z topného bloku nebo lampy nebo vlhkého tepla z teplé koupele nebo horké zábaly mohou být použity . Cold léčba může být použita s ledovými zábaly, zábaly zmrazených nebo dokonce pytel mraženého hrášku . Nikdy nepoužívejte horké nebo studené léčby po dobu delší než 15 až 20 minut v kuse , a ujistěte se, že kůže se vrátí do svého pravidelného teplotě, než je re -ošetřovat plochy .
Co je třeba vědět

Před použitím teplé nebo studené léčbu , ujistěte se, že kůže je suchá a neporušená , a nikdy neumisťujte horké nebo studený obklad na holé kůži ( zabalit do ručníku jako první ) . Nikdy nepoužívejte krémy , pleťové vody nebo jiné lokální řešení na kůži při použití teplé nebo studené léčbu .