Jak rozpoznat Artritida v koleně

Dříve či později téměř každý z nás dostane artritidy v našich kloubech . Podle ucsfhealth.org , " Artritida jedegenerativní onemocnění, které ničí chrupavku v kloubu . " Váš pravděpodobnost vzniku artritidy předčasně , je vyšší, pokud máte nadváhu , se účastní ve sportu , ve kterém jste nadužívání vaše kolenní klouby , které zdědil geny pro artritidou , mají špatné zarovnání nebo utrpěli zranění . Pokud jsou svaly obklopující vaše kolenní klouby (např. hamstringy a čtyřkolky ) nejsou školeni , předčasné artritida je také pravděpodobnější. Návod
detekce
klipart 1

oznámení , zda je vaše koleno cítí normální, když se vzbudíte v dopoledních hodinách . Pokud nezapadne , úlovky nebo se cítí úplně v dopoledních hodinách , budete mít artritidu . Domluvte si schůzku s lékařem, aby se ponořit hlouběji do situace . Zeptejte se na kolena X -ray .
2

Podívejte se na kolena . Pokud je to oteklé , je pravděpodobné, že máte zánět , případně i časná stadia artritidy . Vyhněte se činnosti, které způsobují zánět kolene , což zvyšuje vaše šance vzniku artritidy . Podle mdjunction.com ,ultrazvuk je vhodné , je-li přítomen zánět .
3

Poslechněte si , jak se vaše kolena zvuky . Pokud uslyšíte kliknutí nebo popraskání zvuky při pohybu kolena , je pravděpodobné , že máte artritidu .
4

oznámení , zda je vaše koleno bolí po cvičení . To je další známka artritidy . Závažnějšíbolesti , tím větší je pravděpodobnost .
5

Jste-li starší 50 let a mít tyto příznaky , zejména pokud jste žena , budete pravděpodobně mít artritidu .