Jak léčit artritidu Spur na začátek klíční kosti

? Artritida jedegenerativní onemocnění, které způsobuje zánět kloubů spolu s bolestí , nehybnosti a občas kostí kalcifikací hrboly volal kostní ostruhy . Tyto podněty mohou tvořit na jakékoliv kosti , ale když se vytvoří v horní části klíční kosti , kostní tyto výstupky zasahovat do pohybu mezi klíční kosti a lopatky . Spurs v akromioklavikulárního kloubu bránit volnému pohybu společného burzy a šlach , a tím omezují pohyb a vytváření bolest . Můžete léčit bolest a omezená mobilita vyplývající z kosti ostruhy , ale těžké případy mohou vyžadovat chirurgický zákrok . Věci, které budete potřebovat
ibuprofen
ledem
Topení pad
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vezměte nesteroidní protizánětlivé léky ( NSAID ) , jako jako ibuprofen . Tyto léky snižují zánět a zmírnit bolesti . Můžete si ibuprofen v místní lékárně nebo obchodu s potravinami .
2

odpočinek rameno dále snížit tření v kloubu . Jakmilese sníží otok ,většina bolesti může zmírnit bez nutnosti další léčby . Vyhněte se zvedání těžkých břemen a sport , omezení pohybu , který vytváří další bolest .
3

Ice rameno několikrátdenně po dobu 20 minut při době ke snížení otoku . Ujistěte se, že led rameno po cvičení jakéhokoliv druhu .
4

Promluvte si se svým lékařem o kortizon injekci nebo fyzikální terapie . Kortizon pomáhá snížit zánět přímo v kloubu a často poskytuje úlevu po dobu šesti týdnů až po několik měsíců . Fyzikální terapie pomáhá přesměrovat váš způsob používání rameno pro snížení stresu a napětí vkloubu a zmírnit příznaky artritidy akostní ostruhy .