Jak zabránit &Cure Astma

Astma je závažné onemocnění, které jerostoucí problém ve Spojených státech . Podle astma a alergie založení Ameriky , téměř 20 milionů Američanů trpí tímto chronickým onemocněním . Astma příznaky mohou být způsobeny tím, inhalačními alergeny a dráždivé látky, které způsobují zánět a ucpané dýchací cesty . Zatímco není tam žádný lék na astma , útoky mohou být spravovány a dokonce zabránit s řádnou léčbu . Pokyny dovolená 1

Zjistěte si, zda máte v rodinné anamnéze astma . Pokud tomu tak je , se testovány na alergii a vyhnout se těmto alergenům , kdykoli je to možné . Běžné alergeny , které mohou vyvolat astmatické záchvaty jsou roztoči , pyl , alergeny a plísně .
2

Zamezte expozici pro dráždivé látky . Děti jsou náchylnější k astmatu , pokud jsou vystaveny na roztoče v prachu a tabákového kouře . Dospělí by se měli vyhnout cigaretový kouř , výfukové plyny a chemické výpary , parfémy , křídy a prášek prach a smog a znečištění ovzduší , které pomohou udržet jejich dýchací cesty otevřené .
3

vědět a vyhnout se spouští , pokud vaše astma je již diagnostikována nebo přítomné . To umožní, abynemoc lépe zvládnutelné a méně život ohrožující .
4

Udržujte alergenů bez domova . Použijte alergen - důkaz kryty na polštáře a přikrývky prát a povlečení v horké vodě . Zbavte koberců a velké koberce , záclony a plněné nábytkem . Pokud jste alergičtí na zvířecí alergeny , zbavit se domácích zvířat , nebo alespoň udržet je mimo .
5

Poraďte se se svým lékařem , a brát léky , jak je předepsáno . Kombinace léků může léčit oba astmatu příčiny a příznaky . Over-the -counter nebo bylinných nepracují dostatečně rychle, během útoku , aby byly užitečné , a není doporučeno lékaři .
6

Přečtěte si více o astmatu . Každý den nové objevy jsou vyrobeny o této nemoci . Objevování co způsobuje astma a různé způsoby, jak kontrolovat , že vám nabídne nejlepší způsob soužití s ​​tímto dýchání problému . Organizace , jako je například astma a alergie založení Ameriky nabízejí letáky , online zdroje a podpůrné skupiny vzdělávat lidi o nemoci .