Jak se k léčbě chronické bolesti zad
Chronické bolesti zad může být jedním z nejvíce frustrující ordeals pro každého, kdo se vydržet . Mnoho pacientů , kteří hledají úlevu od svých bolestí ocitnou se spoléhat na léky proti bolesti , a cestuje od lékaře k lékaři pro nějaké záblesk naděje . Existuje několik způsobů, jak pomoci léčit chronické bolesti zad , apacient může zvážit kombinaci procedur najít nějakou úlevu . Pokyny1
určit zdroj chronické bolesti zad . Dva největší pravděpodobností viníky jsou skluzu obratle ( Spondylolithesis ) , společné zranění způsobené uklouznutí a pády, nebo poškození nervu způsobené disku , což má za následek bolesti , slabost nebo necitlivost v pažích a nohou ( krční radikulopatií ) .
2
Ujistěte se, že váš lékař spouští všechny potřebné zkoušky . Základní testy na diagnostiku chronické bolesti zad patří rentgen , CT , myelogram , kostní scan a magnetická rezonance (MRI ) . Pokud máte pocit , že mu něco uniklo , mluvit . Nacházíte se v starosti své vlastní zdraví .
3
Vezměte over-the -counter antiflammatory drogy ( Advil , Motrin ), které Váš lékař může doporučit snížení otoku poraněné oblasti . Lékař může také předepsat jiný lék proti bolesti; dodržujte pokyny přesně , a buďte opatrní mísení s jinými léky .
4
Pokračujte s fyzikální terapií , pokud Vám jej lékař předepíše . To může nějakou dobu trvat , než uvidíte výsledky , ale vaše tělo se pomalu hojí . Fyzioterapeut může používat různé procedury , jako je trakce a cvičení , které vám pomohou najít úlevu .
5
Zkuste všechny dostupné nechirurgický možnosti, než souhlasit jít pod nůž . Váš lékař by se mohlo zdát , že operace je nutné zlepšit Váš zdravotní stav .
6
Dávejte pozor na své duchy . Je to velmi snadné pro chronické bolesti trpí dostat depresi . Okolí se s pozitivními lidmi , dělat plány na zábavné rozptýlení a trávit čas pomáhat druhým může pomoci chronických trpící bolestmi zad udržet pozitivní postoj . Máte-li stále najít sami pocit, dolů , obraťte se na duševní zdraví profesionální .