Co je zpětná práce?

Práce na zádech je druh porodní bolesti, který je pociťován spíše v zádech než v břiše nebo přední části stehen. Je to způsobeno tlakem hlavičky dítěte na páteř matky.

Porod zad je často popisován jako tupá, bolestivá bolest, která může být intenzivní a neústupná. Může také způsobit tlak nebo pocit pálení v zádech. Některé ženy také během porodu zažívají nevolnost, zvracení a průjem.

Porod zad je častější u žen, které již dříve vaginálně porodily, stejně jako u žen, které nosí větší děti nebo které mají úzkou pánev. Je také pravděpodobnější, že se vyskytuje u žen, které jsou v zadní poloze, což znamená, že obličej dítěte směřuje nahoru k matčině páteři.

Poruchy zad lze léčit různými metodami, včetně:

* Teplo a masáž

* TENS (transkutánní elektrická nervová stimulace)

* Epidurální anestezie

* Císařský řez

Pokud u vás dochází k porodu zad, je důležité promluvit si se svým lékařem nebo porodní asistentkou, aby vám mohli doporučit nejlepší možnosti léčby.

Zde je několik tipů, jak se vyrovnat s bolestmi zad:

* Zkuste se uvolnit a zůstat v pohodlné poloze.

* Aplikujte teplo na záda.

* Nechte svého partnera nebo podpůrnou osobu masírovat záda.

* Ke zmírnění bolesti použijte jednotku TENS.

* Vezměte si epidurál nebo se zeptejte svého lékaře, jaké léky proti bolesti jsou pro vás bezpečné.

* Pokud je vaše bolest silná nebo nereaguje na léčbu, poraďte se s lékařem o císařském řezu.

Pamatujte, že práce na zádech je dočasný stav a nakonec přejde.