Cvičení a geriatrické rehabilitace

přirozeným vývojem stárnutí snižuje sílu , obratnost , pružnost a odolnost . Ve skutečnosti , jeden ze tří dospělých ve věku 65 let a starší, vydrží pád každý rok v důsledku poklesu fyzické síly , pohyblivosti a rovnováhy . Tyto pády mohou produkovat zlomeniny , ztráta nezávislosti , zdravotního postižení, hospitalizaci , budoucnost patří nebo smrt . Postup jak lékařskou péči a rehabilitaci pomáhá snižovat výskyt geriatrické zdravotní postižení . Definice geriatrické rehabilitace

Geriatrické rehabilitační služby jsouzaložena lékařský zásah pro starší dospělé ze všech úrovní fyzické způsobilosti , jak zvýšit a získat vytrvalost , sílu a fyzickou nezávislost po pádu , zdravotního postižení nebo nemoci . Některé z nejčastějších diagnóz fyzické a pracovní terapeuti léčí patří ortopedické zranění, neurologické nedostatky , problémy rovnováhy, bolesti a problémy s chůzi .
Počáteční Hodnocení

Polékař zjistí, žepacient potřebuje rehabilitaci ,hodnocení se provádí pomocí licencovaného fyzického nebo ergoterapeut . V průběhu komplexní počáteční hodnocení , budeterapeut přezkoumá pacienta anamnézu , aktuální diagnózu , léky , životní podmínky , aktuální a minulé úrovně aktivity a cíle obnovy . Terapeut se pak posoudí bolest pacienta , pohyb , sílu, vytrvalost a úrovně flexibility spojené s nemocí, nemoci nebo zdravotního postižení .

Jakmile bylo provedenopočáteční hodnocení ,individuální cvičební program je založena napacienta zdravotní stav a cíle . Zvolené terapeut cvičení bude pracovat na zlepšení svalové síly a vytrvalosti , zvýšení pohyblivosti kloubů a pružnost , snižují bolest a podporovat vhodné pohybové vzory svalů a kloubů postižených zdravotní stav .

cvičení pro zvýšení pevnosti a mobility

Geriatrické rehabilitační cvičení se může skládat z aktivit, jako je strečink , ambulation , odpor školení , tai chi , jóga , vyvážení aktivity , vodní terapie a cvičení speciálně navržen pro konkrétní zranění nebo stav . Geriatrické rehabilitační cvičení podporují zvýšení síly a mobility . Cílem geriatrické rehabilitace pro pacienty je vrátit do svých dřívějších funkčních úrovní , jak rychle a bezpečně , jak je to možné .

Někdy je vhodné pro terapeuta pomáhat při pohybu svalu nebo kloubu jako forma cvičení po cévní mozkové příhody nebo jiného neurologického onemocnění , nebo v případě, je kontraindikováno aktivní rozsah pohybu . Terapeut může také vzdělávat pacienty v kompenzačních technik pro ty, kteří nemají plný pohyb v kloubu a /svalů v důsledku onemocnění , onemocnění , neurologické deficity nebo zlomeniny .
Cvičení , jak snížit riziko pádu

Cvičení může také snížit riziko pádu přes zlepšení rovnováhy , nižší pevnost končetin a pevností v jádře . Cvičení zlepšuje pevnost svalů , které kontrolují rovnováhu . Fyzická nebo pracovní terapeut může mítpacient provádět cviky v sedě , vstoje nebokombinace obou pracovat různé svaly a zvýšit důvěru v postavení . Odolnost aktivity výrazně zvyšují rovnováhu , zlepšit hustotu kostí na pomoc při potlačení osteoporózy ( které mohou produkovat pádů a zlomenin ) , a zvýšit pocit štěstí a sebevědomí .
Po Rehabilitace

Jakmile byly splněny cíle a funkce je obnovena , budeterapeut dát cvičení pacienta , které mají být provedeny doma udržet dosaženou úroveň funkce , podpořenou vhodnými tištěných letáků . Je důležité, abypacient dodržovat všechny cviky a provádět je podle pokynů terapeuta k udržení funkční schopnosti .