Co Udržuje koleno ze Přesun Mediálně se Bočně

koleno jeneuvěřitelně složitý kloub se skládá ze tří kostí , jejichž konce jsou pokryty chrupavkou : ?Tibie ,patella afemuru . Kromě bérce v dolní část nohy , na vnější části nebo boční straně , jefibula ,menší , tenčí kosti . Ačkolilýtková kost artikuluje s ani čéšky ani stehenní kosti , jedůležité, struktura kolene . Čtyři vazy spojit tyto kosti a chrupavky k sobě : dvě zástavy vazy , předního zkříženého vazu a zadní zkřížený vaz . Kromě toho , 12 svaly vystupují z horní části dolní končetiny , aby dolní část nohy , čímž se přes kolenního kloubu . Některé z těchto svalů jsou připojeny ke kosti kolenního kloubu pomocí šlach . Všechny z těchto struktur podporují kolenního kloubu . Tento spoj je navržen jako závěs , s hlavními pohyby jsou flexe ( ohybu ) a rozšíření ( rovnání ) . Několik struktur zakázat laterální a mediální , nebo ze strany na stranu , pohyby kolenního kloubu . Zajištění vazy

Dvě zástavy vazy připojit stehenní kosti a holeně a poskytnout ze strany na stranu podporu . Boční zajištění vaz ( LCL ) spojuje stehenní kost na lýtkové, po vnější straně nohy . LCL poskytuje boční oporu pro kolena , držet to od ohnutí ven . Mediální zajištění vazu ( MCL ) spojuje stehenní kost k holenní kosti , po vnitřní straně nohy . MCL poskytuje mediální podporu pro kolena , držet to od ohnutí směrem dovnitř .
Mediální Svalová Podpora

AčkoliMCL je primárně zodpovědný za mediální stabilitu kolena , tři svaly přispět mírný mediální podporu . Semitendinosus , Sartorius a gracilis svaly všichni pocházejí z pánevní oblasti a vložte na mediální ( nebo vnitřní ) straně bérce .
Iliotibial kapela

LCL přispívá k boční stabilitu kolena , ale to je velmi napomáhá řadou dalších svalů a struktur . Jedna taková struktura jeIliotibial skupina . Tato silná skupina fascie začíná na hřebenu kosti kyčelní , nebo v horní části kyčelní kosti , běží dolů na vnější straně nohy a připojí se na všech třech kostních struktur kolenního kloubu .
Boční Svalová Podpora

jako iliotibial kapely ,biceps femoris , popliteus a boční hlava lýtkových svalů poskytují boční oporu pro kolena . Biceps femoris je jedním z podkolenní šlacha svaly se nachází na zadní straně stehna . Tento sval vzniká v pánevní oblasti a se váže k laterální straně holenní kosti , jakož i lýtkové kosti . Jakpopliteus svalů aboční hlava lýtkového svalu pocházejí z laterální straně stehna , aby boční podporu kolenního kloubu .