Jak vyléčit Otok

Otok dochází po úrazu části těla nebo s systémového onemocnění . To může způsobit ztrátu společném návrhu , pokud se neléčí . Akutní otok nastane po zranění a je obvykle dočasné . Systémová onemocnění, jako je městnavé srdeční selhání vliv na schopnost organismu cirkulaci tekutiny , což způsobuje chronické otoky dolních končetin . Některé techniky mohou být použity ke snížení otoku , ať už akutní nebo chronická . Věci, které budete potřebovat klipart ledem
Kompresní zábal
Polštář
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Snižte příjem potravy soli a pít hodně vody, aby se vypláchnout navíc tekutiny z těla .
2

Posaďte se svým zraněné části těla zvýšené nad úroveň srdce , kdykoli je to možné v průběhu dne . To bude využívat gravitace na pomoc kapalinu zpět do srdce ke zlepšení krevního oběhu .
3

Dejte ledový obklad , taška na ledové kostky nebo mražené zeleniny na poraněné části těla 15 až 20 minut několikrát za den . Pokud je to možné , udělejte to s části těla zvýšená.
4

Zabalte část těla s kompresním obvazem . Začněte na bodu nejdále od kufru ( prsty nebo ruce ) a překrývat polovinu šířky pokaždé kolem . Pokud máte pocit mravenčení nebo necitlivost v prstech na rukou nebo nohou , musí býtobal uvolnit .
5

Jemně vykonávat zraněné části těla podle pokynů svého zdravotníka . Svalové kontrakce pomáhá čerpadlo kapalinu ze společných a okolních tkání .