Přední Bolest kolena

Pokud běžet, skákat , hrát fotbal , kolo nebo lyže , pravděpodobně jste zažil nějaký kolena bolest , a to zejména v přední části kolena . Kdykoliv se nám dát hodně stresu na kolena , je pravděpodobné, že bude bolet . Tomu se říká přední bolest kolena , nebo kolena běžce . Příčiny

čéšky dostane z vyrovnání s svalů nebo šlach , vazů a dalších pojivových tkání v noze , které tvoříkoleno práce , bolest obvykle následuje . Vychýlení může znamenatčéšky je tření proti jinému kostí nebo šlach , vazů a jiných pojivových tkání . Existuje několik dalších specifických důvodů pro bolesti přední kolena , včetně artritidy; chrupavky zranění; měknutí chrupavky pod čéškou; zánět šlach; sevření vnitřní výstelky kolena; a ploché nohy .
Symptomy

Některé z příznaků bolesti přední kolena jsou bolesti níže a na obou stranách čéšky . Tato bolest je horší, po tom hluboké koleno ohýbá , nebo poté, co sedí u kolena se ohýbala na dlouhou dobu . Bolest může také vzplanout při chůzi , jít nahoru a dolů po schodech , na kolenou nebo v podřepu . Kněží někdy vyvinout přední bolest kolena , protože ze všech klečí , co dělají. Sportovci , jako jsou fotbal a basketbal hráčů a běžců také rozvíjet přední bolest kolena .
Diagnostika

správně diagnostikovat příčinu přední bolest kolena , budelékař provést kompletní zkoušky na kolena , která bude pravděpodobně obsahovat několik cvičení, jako je chůze , nebo v podřepu . Lékař může také zkontrolovat zarovnání celé nohy , kyčle a sílu svalů a šlach na nohou a kolenem . Jiné diagnostické nástroje může lékař použít, jsou X - paprsky , MRI nebo CT .
Léčba

léčba pro přední bolest kolena obvykle nevyžaduje operaci , jen některé TLC a čas . RICE vzorec také přichází do hry zde --- ostatní , led , komprese a elevace . Zbytek znamená vyhnout se namáhavé činnosti, a ne dávat nadměrné hmotnosti na kolena . Ice znamená jen, že --- uvedení led na kolena k úlevě od bolesti a zánětu . Komprese obvykle zahrnuje nějakou elastickou bandáží nebo ortézy . A nadmořská výška znamená držet koleno zvýšenou vyšší než vaše srdce , obvykle vleže . Tejpování kolene nebo speciální vložky do bot mohou někdy pomoci .
Chirurgická léčba

Pokudlékař rozhodne, že je potřeba chirurgický zákrok , existují dva způsoby, jak pomoci dostat koleno zpět ve formě . Artroskopie je neinvazivní a umožňujechirurg odstranit poškozené chrupavky čéšky . To jeběžné operace pro profesionální sportovce , jako je fotbal nebo basketbalistů . Přeladění je invazivní , a žádá, aby lékaři se otevře koleno a přestavět na koleno .