Správná výška &Použití Canes
Obecné pravidlo je , žetřtina by měla dosáhnout svého zápěstí , když stojíte vzpřímeně a ještě s boty na . Ujistěte se, že vaše koleno je ohnutá přibližně 15 až 20 stupňů , když stojí , a aby palec a prsty nepřekrývají na rukojeti . To umožní pohodlí nebudete muset ohnout a dát větší tlak na zádech . Chcete-li pomoci zajistit, aby vaše hůlka jesprávná výška , požádejte zástupce zákaznického servisu , které vám pomohou měřit , nebo promluvit se svým lékařem .
PoužitíCane
použití cukrové třtiny je docela snadné , a pokud se provádí správně , může pomoci zmírnit napětí na různých částech těla . Je důležité určit bezpečnost třtiny je . Mnoho hole přijít s pryžovou zátkou na dně . Ujistěte se, že vaše třtiny je zátka je na pevně pomoci zabránit uklouznutí nebo pádu . Při použití hůl , držte jej v ruce , který je opačný k úrazu a /nebo napětí . Například , pokud máte bolesti v pravé noze , budete držet hůl v levé ruce . Při chůzi s holí , přesunout váhu v případě potřeby pomoci zmírnit tlak nebo napětí .
Jiných věcí k zapamatování
Ujistěte se,třtina je lehký . To umožní větší komfort při chůzi , jakotřtina nebudepředstavovat zátěž navíc . Pokud máte v plánu na sobě různé boty velikosti , dostat hůl , která má nastavitelnou funkci výšky . Ujistěte se,třtina je ve správné výšce pokaždé, když ji používat, jedůležitým bezpečnostním faktorem .