Hot Tubs &Bolest zad
potenciální využití horké vany pro bolesti zad je obrovský , jak více dětí a dospělých sportovat a pracovat; nebo jako obecné populace stárne můžete .
Výhody
teplo z horké vany relaxovat nervy a svaly na zádech . Pár 30 - minutové sezení za den může přispět ke zmírnění a zlepšení bolesti zad .
Další výhody
Teplo podporuje proudění a cirkulaci krve , což zvyšuje kyslík a živiny, které jsou potřebné pro uzdravení , v závislosti na postižené world.com : . Herniovaný úlevu od bolesti
efekty
Vířivka tryskami může dále zvýšit hojení vytvořením masáž účinek . Pro ty, kteří hledají pro horké vany pro bolesti zad , otestovat trysky a zjistěte, zda poskytují správnou tlak na masáži .
Úvahy
vířivka může poskytnout prostor pro provádění některých protahovací cvičení , zatímco namáčení . Cvičení může také zlepšit proces hojení pro bolesti zad , zejména pro diabetiky s problémy s cirkulací .