Fyzikální terapie pro zadní tibiální zánět šlach

pozadí holenní šlachy vede podél spodní části holeně , známý jako holenní kosti . Pacienti s diagnózou zadní tibiální zánět šlach mohou značně těžit z léčebného plánu fyzikální terapie , zatímco pod dohledem licencovaného terapeuta . Cvičení a táhne se zaměřením na udržení rozsahu pohybu ( ROM ) kotníku a zvýšení pevnosti v postižené končetiny jsou obvykle zdůraznil v průběhu léčby . Počáteční terapie

závislosti na závažnosti zánětu šlach , jak je stanoveno lékařem , bude počáteční terapie se zaměřují především na úsecích a pohybu končetin směrem k vyšší ROM do postižené nohy . Podle iTendonitis.com , zadní ( což znamená " back " ) tibiální zánět šlach jenepříjemné onemocnění, které je často výsledkem různých pohybových aktivit , které jsou buď provedeny nesprávně nebo s přebytkem , včetně plavání , běh , nebo tanec . Vzhledem k tomu,zanícené holenní šlachy běží za kotník , flexe a extenze pohyb v kotníku , může být minimální . Terapeuti se nejprve zaměří na minimalizaci společný " zmrazení " kolem kotníku přes malé , řízené pasivní strečink . Pacienti také často nutné nosit podpůrnou ortézu nebo nádech , když není v terapii .
Mid terapie

pacient nadále postupovat týdnů do léčby , větší váhu bude představen - ložiska cvičení a další pokročilé strečink pohyby . Podle University of Michigan zdravotnického systému , bude cvičení, jako je stojící lýtek úseků , ručník úseky , a různé vínkových palubě cvičení budou realizována v léčebného plánu fyzické terapie . Pacient může být schopen zapojit různé hmotnost se pohybuje přes použití činky a závaží kotníku pod dohledem terapeuta pomoci podpořit zvýšené posílení na jemné svaly obklopující šlachy.
Výboj a domácí terapie

na konci léčby , pacient by měl získat kompletní využití a ROM postižené končetiny , včetně schopnosti chůze , běh , skok a s minimálním nepohodlím v holenní šlachy . V době propuštění pacienti budou obvykle předepsán cvičební program domov pro podporu pokračující údržbu síly v rámci končetiny v týdnech následujících terapie . Podle iTendonitis.com , zadní holenní zánět šlach může mít relativně vysokou opakování , a to zejména v případě, že pacient se podílí na vysoce aktivní koníčky (např. sportovní ) , které vyžadují nadměrné používání bérce .