Jak dlouho pro zotavení Z zmrzlé rameno ?

" Zmrzlého ramene " nebo lepidlo kapsulitida , jestav, který vede k bolesti a ztuhlost v ramenním kloubu . To je často výsledkem márameno imobilizovaných , typicky přirameno je v závěsu nebo po operaci ramene , kdy musí býtspoj zůstat ve stejné pozici po dlouhou dobu . Doba zotavení obvykle závisí na závažnosti stavu , ale tam jsou některé věci, o zmrzlé rameno , které by vám měly pomoci lépe pochopit jeho léčbu a následky . Příznaky

Doba zotavení ze zmrzlé rameno může být ve vztahu k délce časových příznaků postavených z bolestivé fázi zamrzlé fázi . Tento stav se může vyvinout v průběhu několika měsíců , a pokud to není diagnostikována a léčena, může dojít ke ztrátě značný rozsah pohybu v rameni . Někdy zmrzlého ramene může být méně bolestivé, pokud jde o čas , alekloub se stává tužší . To může mít zmrzlé rameno těžký stav diagnostikovat . Pokud bolest a ztuhlost mohou růst v průběhu několika měsíců , může" rozmrazení " fázi také trvat měsíce dokončit .
Způsobuje

všechny kosti , šlachy a vazy v ramenním kloubu jsou obklopeny tkání . Toto zapouzdření tkáň může být silnější , omezuje flexibilitu , obvykle po delší době, kdyrameno je nepohyblivé. Mayo Clinic uvádí, že zmrazené rameno se zdá častější u lidí s diabetem , což naznačuje, žepodmínka se vztahuje k autoimunitní reakci organismu .
Zotavení

zmrazené rameno se často dostane lépe o sobě prostřednictvím každodenního pohybu ramene . Nicméně , v závažných případech, kdy seramenní kloub měl malou flexibilitu , to může trvat dva nebo tři roky , podle Americké akademie ortopedických chirurgů . S fyzikální terapie a cvičení zaměřené na obnovení pružnosti bez zdanění kloub ,doba zotavení může být mnohem kratší . Váš lékař může také doporučit postup v případě, fyzikální terapie nedojde ke zlepšení stavu . Lékař může manipulovat rameno , zatímco vy jste v celkové anestezii , trhání kapsli , která bude zahrnovat navazující obnovu a terapie dobu několika měsíců .
Úvahy

Pokud jste vyhledali léčbu pro to, co se domníváte, že je zmrzlého ramene , že některé důležité informace připravené pro lékaře . Uveďte podrobnosti o vašich příznaků : kdyžbolest začala , popis bolesti ( ostrá , tupá nebo pulzující ) , když to bolí nejvíc ( frozen shoulder může být obzvláště bolestivé, v noci , pokud spíte na tomto rameni ) , a to, co zmírňuje bolest . Také poskytují podrobnou anamnézu , zejména z nedávné operace , zranění nebo jiné relevantní informace týkající se vašeho ramene .
Expert Insight

Pokud jste byl diagnostikován s zmrazené rameno ,Mayo Clinic doporučuje používat rameno v rámci povoleného rozsahu pohybu a do té míry , že můžete tolerovat nepohodlí . Střídavý teplo a led a užíváte nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID ) , jako je ibuprofen , může také pomoci zmírnit bolest , zatímco vy obnovit . Ale promluvit se svým lékařem o bezpečných dávek jakéhokoli druhu proti bolesti .